Anda harus selalu memperhatikan sakit kepala sebelum, selama atau setelah latihan sepak bola, karena mungkin menandakan sesuatu yang jauh lebih signifikan. Sakit kepala bisa timbul dari sesuatu yang sederhana seperti dehidrasi, tapi juga bisa menandakan cedera otak, seperti gegar otak. Pemain dengan sakit kepala tidak boleh mengabaikan rasa sakit dan harus segera berhenti berlatih untuk mendapat perhatian medis karena sakit kepala tetap berbahaya bagi pemain sepak bola manapun.
Video of the Day
Konkusi
Meskipun tidak semua sakit kepala di lapangan sepak bola berasal dari gegar otak, buku "Head Games: Krisis Konkusi Football dari NFL to Youth Leagues" melaporkan bahwa Sampai 47 persen dari semua pemain sepak bola SMA telah mengalami gegar otak. Banyak dari gegar otak ini tidak dilaporkan karena para pemain ini tidak ingin kehilangan tempat di tim. Banyak pemain percaya bahwa mereka tidak perlu khawatir tentang sakit kepala kecuali jika terjadi atau akibat ketidaksadaran, namun semua pemain harus memiliki kesadaran tentang bahaya trauma kepala.
Sekolah Tinggi
Kematian yang tak terhitung jumlahnya telah terjadi setelah praktik dan permainan SMA selama bertahun-tahun, dengan banyak orang meninggal melaporkan sakit kepala pada jam-jam menjelang kematian mereka. Pada tahun 2008, lineman ofensif Atlas Fraley meminta perhatian darurat setelah mengeluh sakit kepala setelah latihan sepak bola. Ketika paramedis tiba, mereka mendiagnosisnya sebagai dehidrasi dan meninggalkannya di rumah setelah memompanya dengan cairan. Keluarga menemukan Fraley meninggal beberapa jam kemudian karena trauma kepala yang dideritanya saat berlatih, demikian laporan situs KnowConcussion.
Profesional
Pemain sepak bola profesional Percy Harvin tidak, pada musim 2010, memiliki riwayat gegar otak, namun kadang-kadang melaporkan menderita sakit kepala migrain. Selama latihan sebelum musim NFL 2010, Harvin mengeluh karena sakit kepala, namun segera kembali ke lapangan setelah mendapat perawatan medis. Penerima lebar Minnesota Vikings kemudian ambruk di lapangan dan staf medis tim tersebut membawanya ke rumah sakit. Ini menunjukkan bahwa Anda harus segera mendapat perawatan medis untuk mengatasi sakit kepala yang Anda alami di lapangan, terlepas dari apakah kontak langsung terjadi dengan kepala atau tidak.
Kewaspadaan
Sakit kepala dapat terjadi karena alasan yang berbeda selama latihan sepak bola, namun tidak ada pemain yang seharusnya mengabaikannya. Dalam olahraga kontak, sejumlah benturan dapat menyebabkan gegar otak, dan pemain tidak boleh kembali ke lapangan sampai semua gejala hilang. Mereka yang kembali ke lapangan sebelum sakit kepala telah hilang memiliki risiko jauh lebih besar untuk menderita kondisi sangat berbahaya seperti sindrom dampak kedua atau sindrom pasca-gegar otak, periset memperingatkan dalam sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2001 di jurnal "American Family Physician."
