Beberapa ramuan yang digunakan sebagai rempah-rempah, suplemen atau untuk membuat teh herbal aman selama kehamilan, sementara yang lainnya mungkin berbahaya. Teh raspberry yang dibuat dengan buah tanaman raspberry sangat aman. Lebih sering lagi, wanita hamil yang minum teh "raspberry" sebenarnya minum teh daun raspberry, kadang-kadang digunakan sebagai tonik rahim.
Video of the Day
Herbal
Ada banyak teh herbal yang bisa Anda minum selama kehamilan. Beberapa mengandung buah-buahan dan ramuan makanan kelas, seperti jahe dan lada. Secara umum, ini cukup aman, karena ramuan telah lama digunakan selama kehamilan dan pengaruhnya sudah diketahui. Ramuan lainnya mungkin tidak aman saat Anda hamil, terutama ramuan yang bukan makanan, bahkan jika biasanya direkomendasikan sebagai pengobatan alternatif.
Raspberry Tea
Sementara teh raspberry yang terbuat dari buah raspberry sangat aman, teh daun raspberry - direkomendasikan oleh beberapa bidan untuk digunakan selama kehamilan - tidak begitu dipelajari. Beberapa sumber menunjukkan bahwa teh aman selama kehamilan berdasarkan studi terbatas yang telah dilakukan, jelas American Pregnancy Association. Sumber lain lebih berhati-hati, menunjukkan bahwa tidak cukup penelitian untuk diucapkan secara pasti, menurut sebuah artikel tahun 2002 di "British Journal of Obstetrics and Gynecology."
Efek Teh
Bidan menyarankan teh daun raspberry untuk digunakan selama kehamilan karena mengandung "nada" rahim untuk persalinan, membantu mengurangi durasi persalinan dan meningkatkan efisiensi dorongan. Sebuah penelitian tahun 2001 yang dilaporkan dalam jurnal Journal of Midwifery and Women's Health mencatat bahwa penggunaan teh daun raspberry tidak mempengaruhi durasi tahap pertama persalinan, dilatasi, dan hanya sedikit mengurangi durasi tahap dorongan.
Pedoman Umum
Secara umum, sebaiknya hindari teh yang mengandung ramuan yang biasanya tidak digunakan sebagai makanan saat Anda hamil. FDA mengatur suplemen makanan, termasuk ramuan non-makanan, berbeda dari makanan dan obat-obatan. Produsen suplemen herbal tidak diharuskan memberikan bukti bahwa herbal aman atau efektif sebelum memasarkannya ke masyarakat. Bicaralah dengan dokter kandungan Anda jika Anda tidak yakin apakah teh tertentu aman selama kehamilan.
