Minyak lemon dan minyak sereh merupakan minyak esensial yang diekstrak dari tumbuhan untuk manfaat penyembuhannya. Meski kedua jenis itu termasuk kata "lemon", mereka berasal dari tanaman yang sama sekali berbeda. Meskipun demikian, minyak ini memiliki sejumlah sifat dan manfaat yang sama, serta beberapa perbedaan. Lihat aromatherapist bersertifikat untuk mempelajari cara menggunakan minyak esensial dengan benar dan konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan minyak untuk mengobati kondisi medis apapun.
Video of the Day
Tanaman
Minyak lemon berasal dari pohon jeruk limun, dari kulit buah lemon yang sama dengan yang kita makan. Pohon jeruk limau tumbuh setinggi 15 kaki dan diperkirakan berasal dari China dan menyebar ke wilayah Mediterania. Minyak sereh, di sisi lain, diambil dari daun tanaman Cymbopogon citratus, rumput yang mencatat jejak sejarah ke India.
Persamaan
Meskipun berasal dari tumbuhan yang berbeda, minyak lemon dan sereh memiliki banyak sifat dan kegunaan yang serupa. Mereka mengandung beberapa bahan penyusun yang sama: aldehida citral dan sitronelal dan limonen terpena. Lemon dan serai keduanya memiliki sifat antibakteri dan antiseptik, membuatnya berguna untuk membersihkan dan melawan infeksi. Kedua jenis tersebut diyakini dapat memperbaiki sistem kekebalan tubuh, walaupun penelitian diperlukan untuk mendukung klaim ini. Minyak lemon biasa digunakan dalam kosmetik untuk manfaatnya bagi kulit. Diperkirakan memperbaiki semua jenis kulit tapi terutama kulit berminyak dengan kualitas zatnya. Minyak sereh juga dipikirkan untuk memperbaiki kulit berminyak secara khusus. Kedua minyak melengkapi minyak esensial lavender dan rosemary.
Perbedaan
Minyak lemon dan sereh berbeda dalam beberapa cara juga. Minyak lemon digunakan untuk gigitan serangga, sementara sereh digunakan untuk mengusir serangga. Seperti jus lemon, minyak esensial lemon biasa digunakan untuk mengatasi penyakit umum, meski Anda harus menemui dokter Anda sebelum menggunakan minyak esensial. Lemon digunakan untuk sakit tenggorokan, batuk dan bronkitis, pilek dan flu, serta masalah pencernaan seperti gangguan pencernaan dan gas. Serai digunakan untuk otot yang sakit. Meskipun kedua jenis ini dianggap memberi dorongan mental, mereka melakukannya dengan cara yang berbeda. Lemon meningkatkan mood dan kejernihan mental Anda dan membantu Anda merasa segar kembali, sementara sereh membantu membangkitkan semangat Anda jika Anda sakit kepala atau stres. Serai juga digunakan untuk menambah kilau pada rambut.
Efek Samping
Semua minyak esensial dapat menyebabkan efek samping. Jangan menelannya dan encerkan mereka ke dalam air atau minyak pembawa seperti minyak biji anggur sebelum mengoleskannya ke kulit Anda. Masukkan sedikit minyak yang diencerkan ke kulit Anda untuk menguji reaksi sebelum Anda menerapkannya ke area yang luas. Secara khusus, minyak lemon dan sereh dapat menyebabkan iritasi pada kulit Anda.Minyak lemon bisa membuat kulit Anda peka terhadap sinar matahari. Anda harus menghindari minyak sereh jika Anda hamil dan tidak menggunakannya pada bayi atau anak kecil.
