Serangan jantung, yang terjadi saat otot jantung tiba-tiba berhenti memompa, dapat mengakibatkan kematian jika langkah-langkah untuk menghidupkan kembali pasien tidak dilakukan dengan beberapa menit. Tubuh membutuhkan nutrisi yang tepat agar otot jantung berfungsi dengan baik. Diet tinggi lemak, garam dan kolesterol dapat menyebabkan penyakit jantung, yang dapat menyebabkan serangan jantung. Diet rendah vitamin esensial dan mineral dapat menyebabkan masalah juga. Ini termasuk tingkat potasium yang rendah, yang bisa menghambat otot jantung agar tidak bekerja dengan baik.
Video of the Day
Identifikasi
Hati berdetak saat menerima sinyal listrik dari sistem saraf yang memberitahukannya pada kontrak. Sinyal listrik ini memberitahu hati seberapa keras dan cepat memompa. Jika sistem kelistrikan ini terganggu karena alasan apapun, jantung bisa mengembangkan aritmia, atau ritme iregular. Dalam kasus henti jantung, aritmia menyebabkan jantung berhenti berdetak, kata situs MedlinePlus.
Pertimbangan
Kalium adalah elektrolit yang memainkan banyak fungsi penting di tubuh, termasuk membantu otot berkontraksi dengan cara yang halus dan terkoordinasi. Jika tidak cukup potasium dalam tubuh, suatu kondisi yang disebut hipokalemia, setiap otot dalam tubuh dapat terpengaruh. Ini termasuk otot yang mengendalikan jantung. Menurut University of Maryland Medical Center, ketika kadar kalium menjadi terlalu rendah, jantung akan berdetak tak menentu dan aritmia dapat berkembang.
Penyebab
Hipokalemia memiliki banyak penyebab. Penn State Milton S. Hershey Medical Center merekomendasikan bahwa mereka yang berisiko tinggi harus waspada terhadap gejala seperti denyut nadi tidak teratur, kelemahan otot, kram, keletihan, kesulitan bernafas, ketidaknyamanan kaki; Haus yang ekstrem, sering buang air kecil dan kebingungan. Kadar kalium yang rendah dapat terjadi bersamaan dengan banyak penyakit kronis, menjadi efek samping dari pengobatan atau karena muntah atau diare yang terus-menerus dari penyakit. Mereka yang memiliki kelainan makan atau makanan yang kekurangan makanan kaya potassium juga berisiko mengalami hipokalemia.
Solusi
Jika korban mengalami gejala henti jantung, yang mencakup hilangnya kesadaran, penghentian bernapas dan kehilangan denyut nadi atau tekanan darah, sebuah ambulans harus segera dipanggil. Sangat penting bahwa kejutan dikirim ke jantung dalam satu sampai dua menit, oleh seorang profesional medis atau anggota masyarakat awam yang dilatih di CPR dan defibrilasi, lapor American Heart Association. Peluang korban untuk bertahan hidup turun 7 sampai 10 persen untuk setiap menit yang berlalu tanpa defibrilasi.
Pencegahan / Solusi
Yang terbaik adalah mengambil langkah untuk mencegah serangan jantung bila memungkinkan. Ini berarti berhenti merokok, berolahraga teratur, mengelola stres dan makan makanan yang rendah garam, lemak dan kolesterol.Diet harus mencakup berbagai macam makanan dengan fokus pada banyak buah, sayuran dan biji-bijian. Selain itu, mereka yang berumur 10 tahun ke atas harus mendapatkan 2.000 mg potassium setiap hari. Kalium ditemukan pada daging, susu, buah dan sayuran, laporan University of Maryland Medical Center. Jika defisiensi dicurigai, dokter bisa menjalankan tes dan kemudian merekomendasikan suplementasi jika diperlukan. Hal ini penting karena terlalu banyak potasium dapat menyebabkan masalah kesehatan juga jadi suplemen hanya boleh dilakukan di bawah pengawasan medis.
