Psoriasis magnesium dan psoriasis

Psoriasis, kondisi kulit yang ditandai dengan lesi gatal merah muda yang dibuat dari penumpukan sel kulit mati yang kering, dapat mempengaruhi orang-orang dari segala usia. Ketidakseimbangan sistem kekebalan tubuh tampaknya berperan dalam pengembangan kondisi ini dan faktor pemicunya meliputi stres, obesitas, cedera kulit dan infeksi, udara dingin, merokok dan konsumsi alkohol berlebih. Jika Anda mempertimbangkan untuk mengkonsumsi suplemen magnesium untuk pengelolaan gejala Anda, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan.

Hari Magnesium

Magnesium adalah mineral penting, ditemukan di semua organ tubuh Anda. Ini terlibat dalam aktivasi beberapa enzim dan dalam regulasi kalsium dan nutrisi lainnya. Menurut University of Maryland, Medical Center kebanyakan orang Amerika tidak cukup mengkonsumsi makanan kaya magnesium. Berdasarkan beberapa penelitian, suplemen berbasis magnesium juga dapat menguntungkan individu yang terkena psoriasis.

Suplemen yang mengandung magnesium, garam seng kalsium dan asam fumarat telah disetujui untuk pengobatan psoriasis di Jerman dan menunjukkan perbaikan signifikan pada gejala psoriasis, menunjukkan tim peneliti dari Departemen Dermatologi, Dermatologikum, Hamburg, Jerman. Sampai 70 persen orang yang menggunakannya mencatat perbaikan dalam kondisi mereka dalam waktu empat bulan setelah perawatan. Suplemen ini tidak memiliki efek penekan racun atau kekebalan tubuh, menurut penelitian ini, yang diterbitkan dalam terbitan Maret "Indian Journal of Dermatology. "

Sumber

Makanan kaya magnesium yang merupakan sayuran berdaun hijau, biji-bijian dan kacang-kacangan. Magnesium juga tersedia sebagai suplemen di atas meja di Amerika Utara dan produk terserap terbaik adalah magnesium sitrat, glukonat dan laktat. Suplemen magnesium juga lebih baik diserap tubuh bila dikonsumsi bersamaan dengan formula B kompleks.

Pertimbangan

Konsultasikan dengan praktisi kesehatan yang berkepentingan untuk mengetahui dosis magnesium yang optimal yang dapat membantu mengelola kondisi Anda. Terapi alami lainnya yang dapat memperbaiki gejala psoriasis meliputi vitamin, herbal, obat homeopati, diet, chiropractic dan akupunktur. Perlu diingat bahwa magnesium tidak menggantikan dan tidak boleh digunakan untuk mengganti terapi standar yang ditentukan untuk psoriasis.Magnesium tidak disetujui oleh U. S. Food and Drug Administration untuk mengobati psoriasis.