Saat memilih kebugaran Pelatih, jangan terlalu memperhatikan judul, seperti pelatih pribadi atau "pelatih utama" - istilah ambigu yang tidak memiliki arti universal. Menurut Joe Cannon, ahli kebugaran dan instruktur kursus sertifikasi, banyak individu mengklaim gelar master trainer berdasarkan sejumlah variabel, termasuk menyelesaikan kursus tertentu. Efektivitas pelatih kebugaran paling baik diukur dari kemampuannya untuk menunjukkan bagaimana dia secara aktif mendukung tujuan Anda.
Video Hari Ini
Ambiguitas Pelatih Utama
![]()
->
Istilah "master trainer" bervariasi dalam arti. Kredit: Chris Clinton / Digital Vision / Getty Images
Ini arena kebugaran, istilah master trainer bisa berarti beberapa hal, tergantung lokasi dan fasilitasnya. Istilah ini sering berlaku untuk instruktur kursus sertifikasi - mereka yang mengajar para guru, sehingga bisa berbicara. Beberapa staf pusat kebugaran termasuk pelatih utama sebagai bagian dari strategi pemasaran mereka, yang memungkinkan mereka menawarkan beberapa tingkat pelatihan dengan harga berbeda. Kriteria untuk mencapai status master trainer bervariasi.
Lakukan Penelitian Anda
![]()
->
Luangkan waktu untuk meneliti pelatih Anda. Kredit Foto: Visi Digital. / Digital Vision / Getty Images
Bergantung pada lebih dari sekedar judul atau sertifikasi untuk menentukan rute yang terbaik untuk Anda. Kredensial itu penting, tapi seharusnya tidak menjadi satu-satunya kriteria yang digunakan dalam membuat keputusan Anda. Sertifikasi hanya mengkonfirmasi bahwa seorang pelatih telah memenuhi persyaratan minimum untuk kursus tertentu. Mintalah referensi pelatih Anda, lebih baik dari orang-orang yang memiliki kebutuhan serupa dengan Anda sendiri. Ini akan memberikan informasi tambahan yang memungkinkan Anda membuat keputusan yang lebih tepat.
Tidak Semua Sama dengan
![]()
->
Sertifikasi tertentu membawa pengaruh lebih banyak daripada yang lain. Kredit Menurut George School of Business, kursus pelatihan pribadi tertentu menonjol di atas sisanya. Sekolah tersebut mencantumkan American Fitness Professionals and Associates, American College of Sports Medicine dan American Council on Exercise sebagai tiga dari organisasi sertifikasi teratas. Ini tidak berarti bahwa setiap pelatih yang disertifikasi melalui program ini kompeten, atau siapa pun yang tidak disertifikasi melalui program ini tidak kompeten.
Kebutuhan dan Tujuan Khusus
->
![]()
Carilah pelatih yang paling membantu Anda mencapai tujuan Anda. Photo Credit: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images
Dalam kasus di mana istilah master trainer sebenarnya mengacu pada seseorang dengan keahlian lebih tinggi di bidang tertentu, pertimbangkan kebutuhan dan sasaran spesifik Anda - dan juga anggaran Anda - - saat menentukan apakah akan menggunakan master trainer atau personal trainer.Biaya untuk memilih pelatih utama pelatih pribadi harus dibenarkan dengan nilai layanan yang diterima. Pengetahuan yang lebih besar tidak selalu sama dengan hasil yang lebih besar.
Temukan Fit for You
->
![]()
Pelatih pribadi yang kompeten dapat membantu Anda mencapai tujuan Anda. Judul dan kredensial ada pada tempatnya, tapi menemukan yang tepat untuk Anda seharusnya menjadi fokus utama Anda. Menurut Health Tap, beberapa kredensial tidak sebanding dengan kertas yang mereka cetak. Jika pelatih tidak dapat menjelaskan dengan tepat bagaimana dia akan membantu Anda mencapai tujuan Anda, maka carilah seseorang yang bisa. Dengan pengecualian kasus yang luar biasa, pelatih pribadi yang berpengalaman akan dapat membantu Anda memenuhi kebutuhan kebugaran umum Anda. Kebutuhan yang lebih spesifik dan lanjutan mungkin memerlukan keahlian seorang master trainer.
