Salah satu tren terbaru (dan paling disambut) di media sosial belakangan ini adalah posting pengaruh kebugaran untuk menunjukkan bahwa kenaikan berat badan tidak selalu merupakan hal yang buruk. Beberapa minggu yang lalu, influencer kebugaran Australia Beck Jackson memposting foto langsingnya, bingkai kencang di samping gambar dia tampak sedikit lebih bulat setelah liburan, untuk membuktikan bahwa mengepak pada beberapa pound tambahan tidak mempengaruhi citra dirinya.
Sekarang, Mia Kang, seorang model Korea Selatan-Inggris dan pejuang profesional Muay Thai yang tampil di S port Illustrated's 2017 Swimsuit Edition , telah memposting satu set foto sebelum / sesudah yang lebih kuat untuk merinci perjuangannya dengan gangguan makan.
Kembali pada tahun 2015, model berusia 29 tahun itu berukuran 2, dan panjang yang ia jalani untuk mencapai berat ini sangat tidak sehat.
"Saya tidak makan makanan padat dalam 10 hari dan merokok sebungkus Marlboro Lights sehari. Saya terobsesi dengan tulang selangka, tulang rusuk dan tulang pinggul saya terlihat. Saya terobsesi dengan memiliki celah paha, " tulisnya di Instagram.
Terlepas dari penampilannya yang sudah sangat tipis, para profesional industri mengatakan dia masih memiliki "sedikit lebih banyak berat yang hilang" sebelum pemotretan pakaian renangnya.
"Saya benci bagaimana saya terlihat sangat banyak sehingga saya pikir saya gemuk dan hidup dalam kecemasan yang konstan, " katanya.
Tiga tahun kemudian, dia berukuran 8, dan tidak bisa lebih bahagia lagi.
"Aku merasa seperti akhirnya menjadi seorang wanita. Aku mencintai pahaku, lekuk tubuhku… aku masih memiliki rasa tidak aman ketika aku menyesuaikan diri dengan tubuh baruku, sama seperti orang lain. Tapi aku tahu tubuhku, menghormatinya, dan menyukainya, " dia menulis
Kang mengakui bahwa tidak mudah baginya untuk memposting foto-foto ini, karena masalah gambar tubuh tidak hanya hilang dalam semalam, tetapi dia ingin menginspirasi wanita lain untuk mengkalibrasi ulang bagaimana mereka melihat tubuh mereka.
"Sebagian kecil dari saya memandang saya sekarang dan membencinya. Makan gangguan dan dysmorphia tubuh tidak hilang begitu saja tetapi Anda dapat belajar bagaimana cara mengatur dan menyembuhkannya. Anda dapat memprogram ulang pemikiran Anda. Saya ingin meletakkan gambar di luar sana yang Saya tidak pernah melakukannya. Saya ingin menunjukkan kepada wanita bahwa tidak apa-apa menambah berat badan. Kami merasa senang memiliki tubuh yang berfluktuasi, menikmati lekuk tubuh Anda, menikmati menjadi seorang wanita. Menjadi sehat dan percaya diri. Kami memiliki satu tubuh dan satu kehidupan, jangan "Biarkan rasa tidak amanmu menahanmu dari kebahagiaan."
Posisinya yang berani diterima dengan sangat baik oleh 174.000 pengikutnya, yang memuji kejujuran dan kekuatannya dalam menghadapi kekacauan yang mengerikan.
Dan untuk apa nilainya, Mia, kami pikir Anda terlihat fantastis.
Diana Bruk Diana adalah editor senior yang menulis tentang seks dan hubungan, tren kencan modern, dan kesehatan dan kesejahteraan.