Sebuah posting Facebook baru-baru ini oleh blogger Celeste Yvonne telah beredar karena menyoroti perjuangan memilih untuk tidak mabuk dalam masyarakat yang mempromosikan para ibu minum anggur.
Yvonne, 40, adalah seorang ibu dari dua anak, yang berusia 3 dan 5. Dia tinggal di Reno, Nevada dan menjalankan blog The Ultimate Mom Challenge, di mana dia menulis tentang upayanya untuk menjadi ibu terbaik yang dia bisa. Salah satu hal terpenting yang telah dia lakukan untuk mencapai tujuan ini adalah berhenti minum alkohol pada tahun 2018.
"Saya memutuskan untuk berhenti minum karena saya menyadari saya tidak pernah ingin berhenti pada satu, " katanya kepada Best Life , ketika tercapai. "Ayah saya seorang pecandu alkohol dan saya melihat bagaimana itu menghancurkan kesehatannya dengan stroke pada usia 52 tahun. Saya juga melihat secara langsung bagaimana alkoholisme ayah saya mempengaruhi keluarga kami, dan saya tidak menginginkan itu untuk saya."
Tetapi sementara tetap sadar adalah tantangan di dalam dan dari dirinya sendiri, Yvonne segera menemukan bahwa — aneh kedengarannya — memberi tahu ibu-ibu lain bahwa dia tidak minum juga merupakan tindakan keberanian.
"Saya membaca meme kemarin yang mengatakan 'Saya menentukan teman bermain anak-anak saya yang dengannya ibu saya ingin minum anggur, '" dia menulis dalam posting Facebook yang viral, yang saat ini memiliki lebih dari 52.000 suka. "Menjadi bebas alkohol dapat benar-benar merasa dikucilkan. Dan aneh untuk berpikir bahwa alkohol adalah satu-satunya obat yang harus kita jelaskan TIDAK gunakan."
Beberapa orang dapat merawat segelas anggur sepanjang malam. Saya bukan salah satu dari mereka. Saya mencari jawaban di bagian bawah gelas saya. Dan akhirnya di bagian bawah botol anggur. Peringatan spoiler: Tidak ada jawaban untuk ditemukan di sana. Hanya keputusasaan, rasa sakit, kesalahan, dan rasa bersalah yang mendalam. Ironisnya adalah saya menemukan apa yang saya cari dengan akhirnya meletakkan gelas anggur. Karena jawaban yang saya cari? Ketenangan saya, kepercayaan diri, kebahagiaan. Anda tidak dapat menemukannya di minuman keras. Dan jika Anda mencarinya di sana, Anda akan terus minum semakin banyak dan berharap gelas berikutnya akan menjadi satu. Alkohol adalah salah satu zat yang paling membuat ketagihan di bumi. Jangan meminumnya mencari jawaban. Budaya "ibu membutuhkan anggur" memainkan gagasan berbahaya bahwa anggur adalah jawabannya. Saya bersyukur saya tidak belajar pelajaran ini dengan cara yang sulit. Begitu banyak orang menghabiskan seluruh hidup mereka dengan berpikir bahwa gelas berikutnya mungkin adalah satu-satunya. Saya di sini untuk memberi tahu Anda bahwa itu tidak benar.
Celeste Yvonne (@andwhatamom) pada
Dalam posnya, yang telah dibagikan lebih dari 35.000 kali, Yvonne menggambarkan pengalaman pergi bermain di rumah seseorang dan merasa tidak nyaman ketika seorang ibu menyarankan mimosa.
Terperangkap lengah pada saat itu, Yvonne berpikir untuk mengatakan "ya" dan berpura-pura menyesapnya, tetapi sebaliknya, dia hanya berkata, "Tidak sekarang, aku baik-baik saja, terima kasih." Tapi kemudian muncul lagi 15 menit kemudian, dan sekali lagi 15 menit setelah itu.
"Saya praktis membenturkan kepala ke dinding dengan berpikir, 'Mengapa saya tidak memberi tahu dia bahwa saya tidak minum?'" Tulisnya. "Tapi aku tidak melakukannya. Aku takut dia akan berpikir aku tidak menyenangkan. Aku takut dia tidak ingin memiliki lebih banyak teman bermain denganku."
Yvonne mengatakan kepada Best Life bahwa ada rasa malu yang aneh terkait dengan memberi tahu orang-orang bahwa Anda tidak minum alkohol, karena itu berarti mengakui bahwa Anda memiliki masalah. Dan, ia menambahkan, itu dapat mengorbankan kehidupan sosial seseorang.
"Saya merasa seperti diundang ke pesta-pesta dan 'moms night out', dan saya pikir teman-teman saya dengan jujur berpikir mereka melakukan kebaikan bagi saya dengan tidak menempatkan saya pada posisi itu, " katanya. "Tapi itu masih sedikit menyakiti perasaanku."
Tentu, minum sampai lupa dulu adalah selai saya. Bangun keesokan paginya dengan sakit kepala berdebar - memeriksa ponsel saya untuk siapa saya mungkin mengirim sms atau menelepon dalam kondisi mabuk saya ???? Tetapi apakah Anda sudah mencoba hadir sepenuhnya? Sudahkah Anda berusaha untuk hidup lebih baik? Merasakan SEMUA perasaan? Sialan itu. Dan bebas mabuk. ???? Mari kita ubah narasinya. Anda tidak harus minum untuk bersenang-senang. Anda bisa sadar dan melakukan SEMUA hal. Dan bahkan mengantarmu pulang dengan selamat. ???? Sober itu keren. ????
Celeste Yvonne (@andwhatamom) pada
Namun, tidak dapat disangkal bahwa untuk Yvonne, layak untuk dikorbankan.
"Saya menunggu satu tahun penuh sebelum dipublikasikan, karena saya tidak yakin ke mana saya akan pergi dengan ini, " katanya kepada Best Life . "Apakah ini istirahat? Apakah ini selamanya? Setelah satu tahun, aku sadar aku tidak pernah ingin kembali, dan hidupku jauh lebih baik tanpa itu."
Dan ketika semakin banyak orang menyadari bahaya alkohol dan membuat pilihan untuk sepenuhnya menjauhkan diri dari alkohol, Yvonne berharap menjadi ibu yang sadar akan segera menjadi lebih normal.
Saat ia menulis di Facebook, saatnya "untuk mengubah narasi. Bebas alkohol adalah pilihan yang seharusnya tidak memerlukan penjelasan, rasa malu atau takut akan kutukan."
Dan untuk esai yang lebih membuka mata, lihat Alasan-Alasan Guru Ini Meninggalkan Pekerjaannya Setelah 12 Tahun Akan Membuat Anda Kejut.
Diana Bruk Diana adalah editor senior yang menulis tentang seks dan hubungan, tren kencan modern, dan kesehatan dan kesejahteraan.