Motivasi Anda untuk berolahraga dapat terkena dampak negatif jika berkeringat atau berolahraga membuat wajah Anda terbakar. Ada beberapa penyebab umum panas wajah, kemerahan atau terbakar saat berolahraga dan berkeringat, dan masing-masing mungkin memiliki solusi yang berbeda. Konsultasikan dengan dokter atau dokter kulit Anda untuk diagnosis sebelum mencoba mengobati gejala yang berhubungan dengan wajah Anda.
Video of the Day
Latihan darahAktivitas fisik yang merupakan latihan aerobik akan mempengaruhi detak jantung, sirkulasi dan pembuluh darah di wajah dan tubuh Anda. Saat berolahraga, laju pernapasan dan detak jantung Anda meningkat, dan pembuluh darah Anda bisa membesar saat darah dipompa lebih cepat ke sekitar tubuh Anda. Seperti pembuluh darah di wajah yang relatif dekat dengan permukaan kulit Anda, pelebaran pembuluh darah ini bisa menyebabkan wajah Anda terlihat merah dan terasa panas atau terbakar.
Alergi Keringat
Aneh kedengarannya, adalah mungkin bagi Anda untuk memiliki alergi terhadap keringat Anda sendiri. Karena keringat disekresikan oleh kening dan pelipis Anda saat berolahraga, keringat ini bisa menyebabkan reaksi alergi yang melibatkan gatal wajah atau sensasi terbakar dimana keringat menyentuh kulit Anda. Sebuah studi yang dilaporkan dalam terbitan "Journal of Dermatological Science" edisi April 1994 menunjukkan bahwa pasien dengan kondisi urtikaria kolinergik - sejenis ruam kulit, atau gatal-gatal, yang disebabkan oleh kepekaan berlebihan terhadap panas tubuh - cenderung memiliki Reaksi alergi terhadap keringat mereka sendiri.
Lingkungan