Cetakan adalah jamur alami yang tumbuh dimana pun kelembaban ada. Efek kesehatan yang paling umum dari paparan cetakan adalah reaksi alergi pada individu sensitif. Lebih jarang lagi, beberapa jenis jamur tertentu dapat menyebabkan penyakit serius seperti kanker hati (aflatoksin) dan penyakit paru-paru (aspergillus), meskipun ini paling umum terjadi pada orang-orang yang mendapat imunosupresi. Sementara lebih dari 100.000 spesies jamur ada, kurang dari 500 diketahui menyebabkan penyakit pada manusia, menurut Fema. gov.
Anti-jamur memiliki kemampuan untuk membunuh jamur, ragi dan jamur lainnya. Mereka paling sering digunakan untuk mengobati infeksi jamur Candida tetapi mungkin juga bermanfaat setelah pemaparan cetakan.
Bawang putih adalah salah satu antijamur yang paling manjur yang tersedia. Menurut NIG. gov, bawang putih sama efektifnya dengan mengobati infeksi telinga yang disebabkan oleh jamur aspergillus sebagai resep anti jamur. Pilihan herbal terbaik lainnya untuk mengobati infeksi jamur termasuk Pau d'Arco, thyme dan cengkeh.
Ramuan stimulasi kekebalan tubuh digunakan untuk memperkuat dan melindungi fungsi kekebalan tubuh. Echinacea adalah salah satu ramuan yang paling populer untuk tujuan ini. Ini digunakan untuk mempercepat penyembuhan dari infeksi virus seperti flu dan flu dan telah digunakan selama berabad-abad sebagai obat untuk kondisi mulai dari gejala menopause hingga sifilis. Menurut Umm. edu, Echinacea mengandung senyawa antimikroba yang dapat meningkatkan fungsi kekebalan tubuh dengan melawan peradangan dan infeksi. Stimulan imun populer lainnya termasuk bawang putih, minyak oregano dan cordyceps.
Ramuan detoksifikasi digunakan untuk kemampuan mereka membuang zat berbahaya dari aliran darah dan organ tubuh. Mereka bekerja dengan meningkatkan aliran sekresi tubuh seperti keringat, air seni dan air mata - rute utama detoksifikasi tubuh.
Akar dandelion adalah detoksifikasi yang sangat efisien. Ini tidak hanya merangsang produksi empedu di hati tetapi juga meningkatkan output urin karena sifat diuretik ringannya, yang keduanya membantu menyaring tubuh dari racun berbahaya. Susu thistle, spirulina dan biji psyllium juga berguna dalam detoksifikasi setelah pemaparan cetakan.
Ramuan untuk Fungsi Otak
Karena terpapar beberapa jenis jamur dapat menyebabkan alergi serebral atau kerusakan sistem saraf, ramuan yang melindungi fungsi otak merupakan komponen penting pemulihan.
Gingko biloba adalah suplemen yang digunakan untuk meningkatkan daya ingat dan kognisi. Ini bekerja dengan memperbaiki sirkulasi, sehingga terjadi peningkatan aliran oksigen ke otak. Asam lemak omega-3 sangat penting untuk fungsi otak yang tepat. Menurut NaturalNews. com, omega-3 dapat membantu mengatasi rendahnya mood dan depresi, yang menyebabkan peningkatan fungsi otak secara keseluruhan.Sumber herbal omega-3 termasuk hempseed, flaxseed dan Evening Primrose Oil. Adaptkens
Adaptogens menormalkan fungsi tubuh untuk menghasilkan keadaan keseimbangan, atau homeostasis. Sebagian besar memiliki sifat perlindungan kekebalan dan digunakan untuk kemampuan mereka memulihkan organ tubuh seperti kelenjar adrenal dan ginjal ke keadaan mereka yang selalu sehat.