Baru-baru ini, sebuah penelitian menemukan bahwa sementara bias implisit kita terhadap orang-orang berdasarkan ras dan orientasi seksual menurun, prasangka bawah sadar kita terhadap orang-orang berdasarkan berat badan mereka mungkin sebenarnya meningkat. Menurut tesis penelitian ini, orang mungkin mengenali ras dan orientasi seksual sebagai sesuatu yang kita miliki sejak lahir, tetapi kita masih memandang berat badan sebagai sesuatu yang dikontrol orang — dan karenanya lebih cenderung bersikap menghakimi.
Sekarang, penelitian besar baru dari Universitas Cambridge telah memberikan bukti bahwa kita tidak mengendalikan berat badan kita seperti yang kita pikirkan.
Profesor Metabolisme dan Kedokteran Sadaf Farooqi dan rekan-rekannya bertanya kepada 2.000 peserta yang BMI-nya memenuhi syarat sebagai "kurus" untuk mengirimkan sampel air liur untuk menganalisis DNA mereka, dan mengajukan pertanyaan mengenai kebiasaan gaya hidup dan kesehatan umum mereka. Timnya kemudian berkolaborasi dengan Dr. Inês Barroso dan rekan-rekannya di Wellcome Trust Sanger Institute untuk membandingkan DNA dari 14.000 orang yang memiliki BMI mulai dari "kurus" hingga "obesitas."
Hasil penelitian ini - yang diyakini sebagai yang terbesar dari jenisnya sampai saat ini - menunjukkan bahwa gen kita menentukan tidak hanya berat badan kita tetapi juga kemampuan kita untuk menurunkan dan menambah berat badan dengan cara yang sama seperti yang mereka lakukan pada rambut dan warna mata kita..
"Seperti yang diantisipasi, kami menemukan bahwa orang gemuk memiliki skor risiko genetik yang lebih tinggi daripada orang dengan berat badan normal, yang berkontribusi terhadap risiko kelebihan berat badan. Dadu genetik dimuat melawan mereka, " kata Barroso.
Penelitian baru ini memungkinkan para ilmuwan untuk membantu mereka yang tidak memenangkan lotere genetik dalam pertempuran tonjolan.
"Kami sudah tahu bahwa orang bisa menjadi kurus karena alasan yang berbeda, " kata Farooqi. "Beberapa orang tidak begitu tertarik pada makanan sedangkan yang lain bisa makan apa yang mereka suka, tetapi tidak pernah menambah berat badan. Jika kita dapat menemukan gen yang mencegah mereka untuk menambah berat badan, kita mungkin dapat menargetkan gen-gen itu untuk menemukan berat badan baru. Strategi -loss dan bantu orang yang tidak memiliki keunggulan ini."
Tetapi, untuk saat ini, kesimpulan utama kami dari penelitian ini adalah untuk menyadari bahwa hanya karena seseorang langsing tidak berarti mereka hanya makan makanan nabati, dan hanya karena seseorang yang lebih berat tidak berarti mereka duduk di sofa mereka makan junk food sepanjang hari.
"Penelitian ini menunjukkan untuk pertama kalinya bahwa orang kurus yang sehat umumnya kurus karena mereka memiliki beban gen yang lebih rendah yang meningkatkan peluang seseorang menjadi kelebihan berat badan dan bukan karena mereka secara moral unggul, seperti yang disarankan beberapa orang, " kata Farooqi. "Sangat mudah untuk terburu-buru menilai dan mengkritik orang karena berat badan mereka, tetapi ilmu pengetahuan menunjukkan bahwa segala sesuatunya jauh lebih kompleks. Kita memiliki kontrol yang jauh lebih sedikit terhadap berat badan kita daripada yang mungkin kita pikirkan."
Jadi jangan seperti para pengganggu yang mengolok-olok seorang wanita yang kelebihan berat badan mencoba yang terbaik di gym. Dan, jika Anda tidak mewarisi gen ajaib yang memungkinkan Anda untuk makan apa pun yang Anda inginkan tanpa menambah berat badan, jangan putus asa dan berpikir bahwa Anda harus tunduk pada nasib Anda. Mungkin lebih sulit bagi Anda untuk mempertahankan BMI yang sehat daripada yang lain, tetapi ada baiknya menerapkan pola makan sehat dan olahraga teratur, terutama karena berat badan kita memiliki dampak besar pada kesehatan dan umur panjang kita secara keseluruhan. Untuk mengetahui lebih lanjut bagaimana menjadi lebih sehat, periksa 5 kebiasaan yang dijamin para ilmuwan Harvard akan memperpanjang umur Anda.
4 Smoothie Terbaik untuk Nol Perut
Jika Anda memiliki kekuatan untuk membuat hidup Anda lebih baik hanya dalam 30 detik, apakah Anda akan menggunakannya?
5 Gerakan Dapur Mudah
Ambil setiap jam makan dan koktail ke tingkat berikutnya dengan trik-trik ini yang hanya memakan waktu beberapa menit.
A Book a Day? Rahasia Membaca Cepat
Yang mengejutkan, triknya tidak membutuhkan banyak bacaan sama sekali.
Cara yang Benar untuk Membantu Seseorang yang Menderita Cardiac Arrest
Segala sesuatu yang telah Anda pelajari tentang CPR adalah salah.
Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Ikigai, The New Hygge
Temui tren "filosofi kehidupan" berikutnya yang melanda dunia.
Apakah Ini Omelet Terbaik Dunia?
Ya, ketiga telur ini pada dasarnya adalah pembayaran hipotek.
Ini adalah berapa banyak tidur rata-rata orang Amerika
Plus: Rahasia kami untuk mendapatkan jumlah shuteye yang disarankan dokter.
