Suhu dingin, kontak dengan benda dingin, tekanan emosional, kafein atau zat lain yang membatasi aliran darah dapat memicu gejala penyakit Raynaud. Kelainan ini menyebabkan kejang abnormal pada pembuluh darah yang memasok darah ke kulit Anda. Tangan dan kaki Anda mungkin menjadi berubah warna dan mati rasa saat Anda kehilangan sirkulasi ke ekstremitas Anda. Mengambil niasin tambahan, vitamin B yang meningkatkan sirkulasi darah, bisa membantu Anda menjaga aliran darah sehat jika Anda memiliki catatan perawatan Raynaud's Mayo Mayo. Niacin, atau vitamin B-3, merupakan terapi alternatif untuk Raynaud's dan tidak boleh diminum dalam bentuk suplemen tanpa pengawasan medis. Penelitian klinis belum mengkonfirmasi bahwa niacin adalah pengobatan yang efektif untuk penyakit Raynaud.
Video of the Day
Gejala
Bila Anda terkena suhu dingin, tubuh Anda membatasi aliran darah ke ekstremitas Anda untuk mempertahankan suhu inti yang stabil dan menjaga sirkulasi ke organ vital Anda.. Jika Anda memiliki penyakit Raynaud, respons alami ini mungkin dibesar-besarkan. Paparan singkat terhadap dingin, kontak dengan freezer atau benda dingin lainnya dapat mendorong arteri kecil yang membawa darah ke kulit Anda berkontraksi. Tangan, jari kaki, hidung dan telinga Anda mungkin berubah menjadi putih, biru atau merah karena fluktuasi aliran darah. Anda mungkin memiliki rasa sakit dan kesemutan di daerah ini saat sirkulasi darah kembali. Gejala Raynaud dapat bervariasi dalam tingkat keparahan, dari ketidaknyamanan kecil hingga risiko yang signifikan terhadap kesehatan Anda. Kurangnya sirkulasi ke tangan atau kaki Anda dapat menyebabkan infeksi atau kerusakan jaringan pada jari kaki dan ujung jari Anda, Mayo Clinic mencatat.
Sirkulasi
Niasin meningkatkan sirkulasi darah sehat dengan menyebabkan pembuluh darah melebar, atau melebar. Mengambil niacin sebagai suplemen bisa memperbaiki aliran darah ke kulit Anda. Niacin terjadi secara alami pada daging sapi, babi, unggas, salmon, tuna dan produk gandum yang diperkaya. Dalam bentuk farmakologis, niasin diresepkan untuk mengurangi kadar kolesterol dan trigliserida. Sebagai pengobatan untuk penyakit Raynaud, niacin dianggap sebagai terapi komplementer. Penghambat saluran kalsium, penghambat alfa dan obat lain yang melebarkan pembuluh darah adalah lini pengobatan pertama untuk Raynaud's, menurut University of Maryland Medical Center.
Rekomendasi
Inositol hexaniacinate, sejenis niacin, dapat membantu Anda menjaga sirkulasi darah yang sehat dan mengalami episode penyakit Raynaud yang lebih sedikit, catatan the University of Maryland Medical Center. Menurut DermNet NZ, niasin mungkin menjadi alternatif yang cocok untuk orang yang tidak dapat mentolerir terapi obat konvensional karena tekanan darah rendah kronis. Niacin mungkin memiliki interaksi serius dengan obat jantung yang digunakan untuk mengobati penyakit Raynaud, Narkoba.com mengingatkan Ikuti rekomendasi dari penyedia layanan kesehatan Anda dengan hati-hati saat mengambil bentuk tambahan niacin.
Kewaspadaan
Niacin sebagai nutrisi alami pada makanan umumnya aman. Namun, dalam bentuk suplemen, niasin mungkin memiliki efek samping yang serius jika Anda mengkonsumsi lebih dari dosis yang direkomendasikan oleh dokter kesehatan Anda. Tiba-tiba tekanan darah, pusing, panas menyiram wajah atau leher Anda, mual dan muntah mungkin timbul dari terlalu banyak niacin. Penyakit Raynaud mungkin merupakan pertanda awal dari kondisi perumusan peredaran darah yang lebih serius. Konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda mengalami gejala Raynaud's atau jika Anda tertarik untuk mencoba niacin sebagai terapi komplementer.
