Peppermint permen tersedia di hampir setiap SPBU di negara ini, dan itu bukan hal yang buruk. Sementara beberapa peppermint mengandung kalori dan gula tinggi, mereka juga dapat memberikan beberapa manfaat kesehatan.
Video of the Day
Berbagai Jenis
Ada banyak jenis permen peppermint yang tersedia. Breath mints, biasanya dijual di loket kasir di supermarket atau pompa bensin, masuk kaleng, tabung atau kotak dan mungkin memiliki tekstur yang keras atau lembut. Permen karet dan permen makan malam tidak tersedia secara luas; toko, biasanya menaruh mereka di lorong permen.
Gula
Peppermint candies kadang agak tinggi gula. Empat permen nafsu mengandung 15 g gula, sedangkan permen keras mengandung 3,7 g. Jika itu terlalu banyak gula untuk Anda, carilah permen peppermint bebas gula. Sadarilah bahwa terkadang pemanis sorbitol yang digunakan pada permen tersebut dapat menyebabkan masalah gas, menurut "Buku Makanan Dokter."