Diet bypass lambung biasanya terdiri dari empat fase - cairan, makanan bubur, makanan lunak dan zat padat biasa. Mengikuti diet pasca operasi yang sesuai akan membantu tubuh Anda pulih lebih cepat dan mencegah komplikasi di tempat operasi atau komplikasi akibat malnutrisi.
Video of the Day
Latar Belakang
Operasi bariatrik biasanya dilakukan pada orang yang sangat gemuk yang kelebihan berat badan 100 pon atau lebih. Operasi bypass lambung mengurangi ukuran perut dan memungkinkan makanan masuk ke saluran pencernaan untuk melewati sebagian besar perut dan sebagian usus kecil. Ini membantu Anda untuk merasa kenyang setelah mengonsumsi makanan dalam jumlah sedikit, menurunkan asupan makanan, mengurangi penyerapan kalori dan nutrisi dan membantu penurunan berat badan secara signifikan.
Tahap Dua
Tahap satu dari diet bypass lambung hanya mencakup cairan; Namun diet fase kedua terdiri dari cairan dan makanan yang disaring atau dihaluskan. Menurut Medline Plus, dua sampai tiga minggu pertama setelah operasi Anda, Anda hanya akan makan makanan cair atau bubur. Tahap ketiga terdiri dari soft padatan dan fase keempat meliputi padatan biasa. Dokter Anda akan membantu Anda menentukan kapan Anda siap untuk maju di antara setiap fase.
Petunjuk Bermanfaat
Makan perlahan selama setiap fase dalam diet bypass gastrik untuk membantu mencegah sindrom overeating dan dumping. Pilihlah makanan yang rendah gula, hindari kalori kosong dan hindari makanan berlemak tinggi untuk membantu menurunkan berat badan dan mencegah kekurangan gizi. Suplemen dengan vitamin dan mineral sesuai petunjuk dokter. Konsumsilah jumlah protein yang cukup untuk membantu penyembuhan, dan selama fase kedua diet Anda, pastikan untuk menghindari makanan yang mengandung benjolan atau potongan. Semua makanan padat yang dimakan harus disaring atau dihaluskan selama fase kedua. Hindari makanan dan minuman berkalori tinggi, termasuk alkohol.
Makanan yang Dapat Diterima
Cairan, dan makanan yang disaring dan disaring yang mengandung nutrisi tinggi, mengandung protein dan rendah kalori adalah pilihan yang baik selama fase bypass asam lambung dua diet. Minuman berprotein tinggi seperti Boost, Memastikan atau Carnation Instant Breakfast biasanya direkomendasikan selama fase satu dan dua.
Contoh Rencana Makan
St. John's Center for Metabolic and Weight Loss Surgery menyediakan contoh rencana makan untuk tahap operasi penurunan berat badan dua kali diet. Rencana makan sehari-hari ini terdiri dari 2 cangkir susu, empat 1 ons. porsi makanan protein termasuk daging yang dihaluskan atau suplemen protein tinggi, 1/2 sampai 1 cangkir sayuran murni atau jus sayuran, 1/4 sampai 1 cangkir makanan yang mengandung karbohidrat, dan 6 sampai 8 cangkir minuman setiap hari. Hindari minum minuman segera sebelum, selama atau segera setelah makanan Anda.
