Melempar lembing melibatkan kekuatan, kecepatan dan teknik. Jika pelempar kekurangan salah satu aspek ini, dia tetap bisa bersaing. Namun, untuk menjadi pelempar lembing elit, atlet harus kuat dan cepat, dan memiliki teknik dan pengetahuan yang luar biasa tentang bagaimana seekor lembing terbang.
Video of the Day
History of Javelin
Javelin throwing telah ada sejak Olimpiade Kuno. Baru pada tahun 1780 ia dilemparkan secara ketat kejauhan di Olimpiade. Pada tahun 1986, lembing yang digunakan dalam kompetisi Olimpiade dimodifikasi, memaksa pelempar Olimpiade mengubah sudut pembebasan mereka.
Dua faktor terpenting yang melibatkan fisika lempar lembing adalah pusat gravitasi dan pusat tekanan. Pusat gravitasi berada di dekat pegangan dan tidak berubah saat lemparan. "Melontarkan tip," istilah populer tentang bagaimana melempar lembing, berarti melontarkan pegangan atau pusat gravitasi. Pusat tekanan adalah gaya aerodinamis drag dan angkat di lembing. Perubahan pada tahun 1986 membuat lempar lembing jauh lebih mudah untuk dilemparkan dan lebih mudah diukur karena pusat tekanan dipindahkan kembali ke belakang pusat gravitasi lembing.
Attack Angle
Melontar pada sudut serangan optimal adalah melemparkan lembing pada sudut di mana udara mengalir paling efisien di sekitar lembing. Untuk menghasilkan jarak maksimal, lembing harus dilempar pada sudut serang untuk meminimalkan drag dan memaksimalkan angkat dan kecepatan. Sudut serangan untuk melempar angin kepala sedikit lebih ke bawah sehingga menyebabkan kurang angkat daripada saat lembing dilemparkan ke angin ekor.
Angle Angle
->
![]()
Setiap pelempar memiliki sudut pelepasan yang berbeda untuk jarak yang optimal saat melempar.

Tidak ada sudut mutlak yang akan menjamin jarak terjauh pada setiap lemparan. Kecepatan dan arah angin mengubah sudut pelepasan optimal secara signifikan. Juga, kekuatan dan kecepatan di mana pelempar dapat menghasilkan perubahan arah di mana lembing harus dilempar. Sebelum perubahan javelin tahun 1986, beberapa pelempar terbaik di dunia akan melempar lembing dengan sudut 30 derajat tapi dengan kecepatan lebih tinggi karena mereka mampu menahan lembing lebih lama, menghasilkan lebih banyak kekuatan. Pelontar Elite sekarang masih menggunakan metode ini; Namun, metode yang paling umum adalah melepaskan lembing di sekitar sudut 40 derajat, menyebabkan lebih banyak angkat dan terbang ke lembing.