Asam surutnya dapat menyerang siapa saja, dari bayi sampai orang dewasa. Jika Anda mengalami acid reflux sering, lebih dari dua kali seminggu, Anda mungkin memiliki kondisi kronis yang disebut gastroesophageal reflux disease, atau GERD, dan mungkin mempertimbangkan pengobatan untuk membantu Anda mengatasi ketidaknyamanan ini. Sayangnya, jus acar mungkin bukan obat yang Anda cari. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk mendiskusikan bagaimana cara terbaik untuk mengatasi acid reflux Anda.
Video of the Day
Obat Tradisional Obat Jus
Pencarian di Internet dapat membuat Anda percaya bahwa mengonsumsi satu sendok makan jus acar adalah obat yang membantu meredakan refluks asam Anda. Menurut Apotek Rakyat, bukan jus acar itu sendiri tapi cuka digunakan untuk membuat jus yang membantu refluks Anda. Tidak ada bukti untuk mendukung obat rumah ini untuk acid reflux, bagaimanapun, menurut sebuah artikel tahun 2008 yang diterbitkan di Washington Post.
Makanan Asam dan Sulfur
Bukan hanya jus acar bukan obat untuk acid reflux Anda, tapi ini mungkin membuat Anda merasa lebih buruk. Sementara toleransi setiap orang terhadap makanan bervariasi, beberapa orang mungkin mengalami flareup asam surutnya saat mereka mengonsumsi makanan asam seperti jus acar sesuai dengan Gastroenterologi Jackson-Siegelbaum. Jika makanan asam lainnya, seperti saus salad cuka atau jus jeruk, berikan masalah, mungkin Anda memiliki hasil yang sama jika Anda meminum jus acar.
Diet dan Asam surutnya
Sementara jus acar mungkin tidak membantu gejala Anda, ada perubahan yang dapat Anda lakukan pada makanan Anda yang dapat membantu mencegah timbulnya refluks Anda. Menjaga makanan Anda tetap kecil dapat membantu mencegah tekanan abdomen yang sering menyebabkan refluks. Selain itu, makanan tinggi lemak, serta peppermint dan coklat, cenderung memperparah acid reflux. Dan seperti jus acar, kopi, teh dan cola dapat menyebabkan masalah pada beberapa orang.
Perhatikan Sodium itu
Tidak seperti cuka, jus acar tinggi sodium. Jika Anda mengonsumsi jus acar sebagai obat di rumah, penting untuk memperhatikan jumlah sodium. Meskipun toples acar Anda mungkin tidak menunjukkan jumlah sodium dalam porsi, 1 sendok makan acar memiliki 43 sampai 72 miligram natrium. Orang Amerika sudah mengkonsumsi lebih banyak sodium daripada yang mereka butuhkan, menurut publikasi "Diet Pedoman untuk Amerika, 2010." Terlalu banyak sodium meningkatkan risiko Anda terkena tekanan darah tinggi.
