Operasi bariatrik membantu orang obesitas yang tidak sehat menurunkan berat badan dengan membatasi asupan makanan. Ada berbagai jenis operasi, tapi semuanya melibatkan membagi perut untuk mengurangi jumlah makanan yang bisa Anda konsumsi. Operasi bypass lambung adalah operasi besar dan memang membawa beberapa risiko. Mengikuti diet pra-op yang dipesan oleh dokter Anda membantu meminimalkan risiko bedah dan memperpendek waktu pemulihan, sambil mempersiapkan Anda untuk cara makan post-op baru Anda.
Video of the Day
Dasar-dasar Gastric Bypass
Jenis pembedahan bariatrik yang umum adalah bypass gastro-en-Y, atau RYGB, yang tidak hanya mengurangi ukuran perut Anda., namun membatasi penyerapan kalori dengan melewati perut, duodenum, dan usus bagian atas; Perut baru Anda terhubung langsung ke usus kecil Anda. Setelah operasi, perut baru Anda mungkin hanya menyimpan beberapa sendok makan. Seiring waktu, perut Anda - juga disebut "kantong" Anda - bisa meregang, memungkinkan Anda mengonsumsi sekitar 1 cangkir makanan sekaligus - masih jauh lebih sedikit daripada 4 cangkir yang dapat dipelihara perut normal. Untuk menjaga berat badan Anda, Anda tetap memerlukan olahraga teratur dan kebiasaan makan yang sehat.
Kebanyakan ahli bedah memerlukan diet ketat sebelum operasi. Kehilangan lemak sebanyak mungkin, terutama lemak perut, menurunkan risiko bedah. Bergantung pada jenis operasi yang Anda alami, diet pra-op Anda mungkin dimulai tiga minggu atau tiga bulan sebelum operasi. Dokter Anda mungkin tidak meminta Anda menjalani diet cair sepanjang waktu, tapi biasanya Anda menjalani diet hanya cairan selama dua minggu terakhir sebelum operasi Anda. Diet ini biasanya rendah kalori, seringkali antara 800 dan 1, 200 kalori. Umumnya Anda minum bebas gula, rendah karbohidrat tinggi protein. Protein membantu melestarikan massa otot tanpa lemak dan dapat membantu Anda pulih setelah operasi. Berharap untuk mengkonsumsi antara 70 dan 120 g protein setiap hari.
Mengubah diet Anda sebelum operasi mempersiapkan Anda secara fisik dan mental untuk gaya hidup pasca-op baru Anda. Kesediaan dan kemampuan Anda untuk menindaklanjuti dengan rekomendasi yang dibuat oleh tim perawatan kesehatan Anda dan untuk melakukan perubahan yang ditentukan dalam diet dan olah raga Anda juga membantu menentukan apakah operasi bypass lambung tepat untuk Anda. Dokter Anda mungkin menunda operasi jika Anda tidak melakukan perubahan yang diperlukan. Diet Anda sebelum operasi juga mempersiapkan Anda untuk diet post-op Anda, yang membatasi karbohidrat, lemak dan gula.
Makanan Pre-Op Non-Cair
Jika Anda diijinkan untuk memulai dengan diet makanan utuh sebelum maju ke diet khusus cairan, sebaiknya Anda tidak meminum minuman beralkohol; Anda harus membatasi permen termasuk soda, membatasi karbohidrat - terutama biji-bijian dan sayuran bertepung, pilih produk susu rendah lemak daripada produk susu full-fat, membatasi lemak jenuh dan lemak trans dari makanan yang digoreng dan menghindari makan berlebihan.Jika Anda merokok, Anda harus berhenti. Diet Anda harus terdiri dari daging tanpa lemak, makanan laut, telur, sayuran, buah dan biji-bijian berserat rendah seperti oatmeal. Anda mungkin perlu menambahkan suplemen protein untuk meningkatkan asupan protein Anda tanpa menambahkan lebih banyak kalori. Pertimbangan
Jika Anda tidak sepenuhnya mematuhi diet pra-operasi yang dibatasi, segera beritahu dokter Anda. Dokter bedah Anda mungkin merekomendasikan menunda operasi Anda untuk mengurangi risiko bedah atau anestesi.
