Tidak ada yang memutuskan dengan santai untuk mengakhiri pernikahan. Tetapi kenyataannya adalah bahwa sekitar setengah dari pernikahan AS berakhir dengan perceraian. Tentu saja, ini bisa menjadi sumber rasa sakit yang mendalam bagi kedua pasangan — khususnya ketika faktor-faktor yang terlibat terlibat, seperti pengkhianatan, anak-anak, dan beban keuangan. Tetapi banyak mitra yang berpisah juga melaporkan banyak hal positif dari peluang ini di awal yang baru. Inilah yang dikatakan orang sungguhan adalah hal terbaik dan terburuk tentang perceraian.
Terbaik: Anda tidak harus berkompromi.
iStock
Ingat tingkat kerapian, aktivitas fisik, dan ruang pribadi yang Anda sukai sebelum bertemu pasangan? Ya, hanya itu milik Anda untuk dipilih lagi setelah perceraian — dan berkenalan dengan preferensi gaya hidup pribadi Anda dapat menjadi pengubah permainan berkualitas seumur hidup. Bagi Lorna Hollinger, perceraian berarti "ruang untuk menciptakan hidup dan gaya hidup saya yang sekarang saya inginkan, " dan tidak lagi harus melayani sebagai "pembantu rumah tangga siapa pun!"
Terburuk: Anda kehilangan beberapa teman.
Shutterstock
Bahkan dalam perpecahan yang paling bersahabat, kenyataannya adalah bahwa sebagian besar perceraian akan mengakibatkan setiap pasangan kehilangan beberapa teman yang mereka miliki ketika mereka menjadi bagian dari pasangan. Dan itu bisa terasa seperti lebih banyak perpisahan daripada yang Anda siapkan ketika Anda mengakhiri pernikahan Anda. "Saya kehilangan banyak orang yang luar biasa, " kata Jeni Elizabeth, yang kini menikah lagi dengan dua anak dan anak tiri.
Terbaik: Anda mendapatkan awal yang baru.
Shutterstock
Tetapi bahkan ketika Anda kehilangan teman, Anda mendapatkan begitu banyak — itu bisa berarti teman baru, tetapi juga kesempatan pada cinta baru, petualangan baru, dan banyak lagi. Elizabeth mengatakan sisi positif terbesar baginya adalah "kemampuan untuk memiliki awal yang baru… Menemukan cinta sejati dan belahan jiwa saya dan memiliki anak bersamanya. Dimulai dengan yang bersih dan mampu membangun kembali dan menemukan kembali diri saya. Mencari teman baru dan berjalan turun jalan baru dengan petualangan baru."
Terburuk: Anda bertanya-tanya apa yang orang katakan tentang Anda.
Shutterstock
Seolah-olah mengalami perceraian tidak cukup menyakitkan, ada perasaan bahwa banyak orang lain menimbang pendapat mereka sendiri — baik di wajah Anda, atau dengan nada pelan di belakang Anda. Dan itu sulit diatasi. "Saya khawatir beberapa orang hanya tahu satu sisi cerita - seperti kekanak-kanakan terdengar - dan membenci saya, " kata Elizabeth. Sebagai seorang Katolik, dia juga khawatir "bahwa bibiku, yang adalah biarawati, akan marah dan aku tidak akan diterima di gereja."
Terbaik: Anda dipaksa keluar dari zona nyaman Anda.
Shutterstock
Itu disebut "zona nyaman" karena suatu alasan: Ini adalah tempat di mana orang hidup untuk waktu yang lama merasa seperti mereka merasa nyaman tanpa memaksakan diri untuk menguji batas-batas. Hanya ketika kita dipaksa untuk keluar dari situ dengan keadaan seperti perceraian, kita sadar bahwa kita mungkin tidak senyaman itu.
Tara Eisenhard, pelatih perceraian, mediator, dan penulis The D-Word: Cerai Melalui Mata Anak , mengalami perceraian pada tahun 2006. Ia mengutip beberapa bagian terbaik sebagai "menemukan kejelasan tentang siapa Anda" dan "belajar untuk mencintai" diri Anda sendiri, "yang berasal dari melangkah keluar dari zona nyaman Anda.
Terburuk: Anda harus membagi waktu dengan anak-anak Anda.
Shutterstock
Anak-anak dapat menjadi salah satu bagian perceraian yang paling rumit, dan tentu saja salah satu yang paling menyakitkan. "Hal terburuk yang absolut adalah meninggalkan anak-anak saya secara penuh waktu, yang saya pikir pasti menyakiti saya lebih daripada siapa pun, " kata Richard Singer. Namun dia mengatakan dia sadar bahwa tetap "penuh waktu dalam pernikahan seperti itu akan menyebabkan kesulitan bagi anak-anak dan semua orang yang terlibat."
Terbaik: Dapat mengatur Anda untuk menjadi orangtua yang lebih baik.
Shutterstock
Walaupun perceraian mungkin berarti lebih sedikit waktu dengan anak-anak Anda dalam jumlah banyak , itu bisa berarti kualitas waktu yang jauh lebih baik dengan mereka, karena perceraian bisa lebih baik bagi Anda sebagai individu, sebagai orang tua, dan sebagai unit keluarga. Ibu yang bercerai, Lindsay Kirsch, mengatakan "perceraian telah membantu saya menjadi wanita yang kuat dan mandiri. Saya bangga dengan contoh yang saya ciptakan untuk anak perempuan saya."
Dan Singer berkata setelah menemukan kedamaian dan kebahagiaan dalam perceraiannya, dia menjadi "jauh lebih baik dan lebih sehat untuk menjadi perhatian dengan anak-anak saya, dan merangkul setiap momen berharga yang saya miliki bersama mereka."
Terburuk: Beban keuangan bisa sangat besar.
Shutterstock
Beban keuangan perceraian adalah bagian yang paling sulit dipisah. Hollinger mengatakan dalam dua perceraiannya, "rasa amannya finansial hilang secara tiba-tiba." Dia ingat harus membayar salah satu ongkos keluar secara finansial untuk menjaga rumahnya. Lalu, katanya, ada "stres mendapatkan hipotek atas nama saya sendiri." Dia menambahkan, "Saya putus asa untuk menjaga atap di atas kepala putra saya."
Terbaik: Energi di rumah Anda lebih ringan.
Shutterstock
Tetapi di sisi lain dari rasa sakit itu adalah kelegaan yang datang dari tidak harus menanggung rumah bersama dengan pasangan yang telah menyakiti Anda. Setelah perpisahan, Anda akan merasakan rumah Anda menjadi lingkungan yang lebih bahagia dan lebih apung — di mana orang-orang di dalamnya dapat berkembang. "Perasaan energi di rumah kami berubah menjadi energi positif, " kenang Hollinger. "Saya merasa bisa bernafas lagi, bisa duduk dan memiliki pikiran sendiri lagi. Saya bisa bermeditasi dengan tenang."
Terburuk: Anda merasa dikhianati.
Shutterstock
Dalam beberapa kasus, perceraian bermula dari pengkhianatan — seperti perselingkuhan — dan itu dapat menambah dimensi rasa sakit pada proses yang sudah bergolak. Dalam salah satu dari dua perceraiannya, Hollinger menjelaskan bahwa dia "harus menghadapi serangkaian emosi untuk pertama kalinya, " karena ada "pengkhianatan dan kekejaman dari seseorang yang saya cintai."
Terbaik: Anda bertanya pada diri sendiri — dan menjawab — pertanyaan sulit.
Shutterstock
Ketika Anda sedang mengalami perceraian, Anda dipaksa untuk memperhatikan bagian-bagian diri Anda dengan baik, dan menjadi kritis ini dapat menyebabkan terobosan besar yang membuat Anda menjadi orang yang lebih baik.
"Salah satu hasil positif dari perceraian adalah bahwa hal itu dapat memaksa Anda untuk memeriksa diri sendiri dan bertanya pada diri sendiri bagaimana Anda harus berubah dan tumbuh sebagai pribadi, " kata penulis Elliott Katz yang berbasis di Toronto. "Ketika saya bercerai, seperti banyak orang, saya menyalahkan orang lain. Lalu saya bertanya pada diri saya sendiri, apa yang harus saya pelajari dari ini? Maka mulailah perjalanan saya untuk mencari tahu apa sebenarnya artinya menjadi seorang pria dalam sebuah hubungan. Saya menemukan banyak kebijaksanaan yang membuat saya berkata, "Seandainya saya tahu ini." Saya belajar tentang mengambil tanggung jawab dan tidak menyalahkan pasangan Anda."
Terburuk: Orang tidak mengerti apa yang Anda alami.
Shutterstock
Sulit untuk tidak menemukan diri Anda merasa terisolasi ketika orang-orang di sekitar Anda tidak mengerti, atau saran mereka benar-benar meleset, kata Eisenhard. "Orang-orang tidak mengerti dan memproyeksikan perasaan dan pengalaman mereka sendiri kepada Anda, " katanya. "Anda mendapatkan nasihat yang tidak membantu dan tidak diminta, dan Anda tahu orang-orang percaya desas-desus yang tidak benar."
Terbaik: Anda dapat membuat keputusan sendiri.
Shutterstock
Jika Anda merasa terjebak dalam pernikahan yang secara signifikan membatasi rasa agensi dan otonomi Anda, perceraian bisa menjadi kesempatan untuk membuat keputusan independen lagi, dan itu bisa terasa sangat ajaib. "Perceraian tentu tidak mudah. Namun, saya sangat berterima kasih atas pelajaran yang saya pelajari dari perceraian, " kata Kirsch, "Hal terbaik? Saya bisa membuat prioritas dan keputusan sendiri… tanpa perlu berkonsultasi dengan orang lain Sebagai akibat dari perceraian saya, saya meninggalkan karier yang tidak memuaskan dan memulai bisnis saya yang sukses!"
Terburuk: Permainan menyalahkan itu sulit.
Shutterstock
Melewati perceraian bisa menjadi waktu yang tepat untuk memainkan permainan menyalahkan — dan itu bisa sulit, tidak peduli siapa yang salah. "Saya memilih jalur yang memungkinkan saya untuk menghapus kesalahan dari persamaan dan memiliki bagian saya, " kata Maresa Friedman. "Mudah dalam keadaan yang sangat emosional untuk menyalahkan orang lain. Tetapi kenyataannya adalah, kita harus memiliki barang-barang kita sendiri. Saya berusaha untuk tidak menyalahkan karena kita punya anak, dan saya lebih bahagia karenanya."
Terbaik: Anda tahu cinta macam apa yang Anda inginkan dan pantas Anda dapatkan.
Shutterstock
Menemukan cinta lagi mungkin hal terjauh dari pikiran Anda ketika Anda mengekstrak diri dari pernikahan. Tetapi tindakan melalui perceraian dapat membuat Anda siap untuk cinta abadi di jalan. "Ketika saya bertemu dengan istri yang telah saya nikahi selama 22 tahun, saya mengenalinya sebagai pasangan yang kuat dan stabil yang dapat saya tempuh bersama selama bertahun-tahun, " kata William Seavey. "Dia juga bercerai, dan kami berdua belajar pelajaran dalam membuat pilihan menikah terlalu cepat dengan pasangan, dan bertahun-tahun menderita penyesalan dan pengabaian… Saya diberkati memiliki kesempatan kedua, tetapi saya tahu saya harus bekerja itu."
Terburuk: Anda malu.
Shutterstock
Ketika Anda mengalami perceraian, Anda mungkin menemukan diri Anda dalam pergolakan "rasa malu masyarakat, " bahkan jika Anda tahu perceraian mendalam bukanlah sesuatu yang membuat Anda malu, menurut Eisenhard. Anda mungkin merasa malu di depan orang asing, kolega, teman, atau keluarga. Pada perceraian keduanya, Hollinger mengatakan dia mengalami kesulitan "menyelamatkan muka dengan anak laki-laki" karena bercerai lagi.
Terbaik: Anda dapat membantu orang lain.
Shutterstock
Pengalaman perceraian memicu periode analisis diri yang benar-benar mengarahkan Katz untuk berbagi pengetahuannya dalam sebuah buku, Menjadi Pria Kuat yang Wanita inginkan: Kebijaksanaan Abadi tentang Menjadi Pria . Dan dia sekarang melatih pria tentang bagaimana berkembang dalam hubungan. Ketika Anda belajar dari pengalaman pribadi, Anda mungkin berada dalam posisi untuk dengan tulus membantu orang lain melewati masa-masa sulit yang sama.
Terburuk: Anda kehilangan sebagian besar dari sejarah Anda.
Shutterstock
Perceraian dapat mengikis indra identitas Anda ketika Anda menarik jangkar dari sejarah Anda sendiri — dan itu membingungkan. "Aku merasa seperti tidak mengenal sahabatku lagi, dan aku tidak akan pernah lagi, " kata Elizabeth. "Mengingat saat-saat kami tertawa menjadi semakin sulit."
Terbaik: Anda memiliki ruang untuk mengejar hasrat Anda sendiri.
Shutterstock
Perceraian tidak hanya memberikan lebih banyak waktu untuk mengejar impian Anda, tetapi juga izin untuk melakukannya. Eisenhard mengatakan "izin mengejar nafsu" adalah bagian terbaik tentang perceraian.
Dan Hollinger setuju. "Saya suka melajang di usia 50-an: kebebasan luar biasa untuk bepergian ke mana pun saya inginkan, melakukan apa yang saya inginkan, tidak menjawab siapa pun, " katanya. "Saya dapat mendedikasikan waktu saya untuk membangun bisnis saya sendiri, dan amal saya."
Terburuk: Ini kesepian.
Shutterstock
Sekalipun kemitraan itu tidak memuaskan, membubarkan perkawinan tentu bisa terasa seperti waktu yang sunyi. Perasaan ini bahkan dapat diperkuat ketika ada anak-anak di rumah, karena membesarkan mereka tanpa pasangan bisa terasa baru dan aneh. "Menjadi seorang ibu tunggal dengan hak asuh atas dua anak perempuan saya bisa sangat kesepian, " kata Kirsch. "Ketika saya berjuang untuk merawat orang lain, kadang-kadang saya hanya ingin seseorang datang dan merawat saya."
Alesandra Dubin Alesandra Dubin adalah editor gaya hidup dan penulis yang tinggal di Los Angeles.