Meskipun benar bahwa orang bijak dapat membantu pencernaan, tidak mungkin ramuan ini akan membantu Anda menumpahkan pound. Rumus untuk menurunkan berat badan tetap sama; Jika Anda mengkonsumsi lebih banyak kalori daripada yang Anda bakar melalui olahraga, tidak ada jumlah bijak yang akan membantu Anda langsing. Namun, ada kemungkinan bahwa minyak esensial ramuan ini dapat membantu menjaga otak Anda tetap dalam kondisi prima, meski tidak membantu mengurangi pinggang Anda.
Video of the Day
Identifikasi
Sage tumbuh dalam bentuk semak kecil dengan daun panjang dan lembut dengan warna hijau perak. Menurut "Rodale's Illustrated Encyclopedia of Herbs," semak bisa tumbuh setinggi 30 inci dan berasal dari Mediterania utara. Tanaman ini lebih memilih tanah yang sedikit basa dan tidak memerlukan banyak air untuk tumbuh. Bunga semak sekali setahun di bulan Juni, menghasilkan bunga seperti tabung berwarna merah muda, putih, biru atau ungu.
Berat Badan
Tidak ada penelitian ilmiah yang menghubungkan konsumsi bijih dengan penurunan berat badan. Meskipun sage telah digunakan selama berabad-abad sebagai obat alami untuk kondisi mulai dari sakit tenggorokan sampai kutil, tidak ada bukti skolastik peer-review bahwa hubungan antara orang bijak dan penurunan berat badan telah dipelajari, apalagi terbukti. Namun, ada beberapa studi ilmiah yang mencoba menghubungkan konsumsi bijak dengan fungsi memori yang meningkat.
Memori Aid
Studi tahun 2002 yang dilakukan di Inggris dan diterbitkan pada tahun 2003 di "Farmakologi, Biokimia dan Perilaku" mengungkapkan bahwa dosis kecil minyak esensial bijak membantu relawan muda yang sehat memperbaiki fungsi ingatan mereka. Percobaan double-blind, placebo-controlled mengukur apakah minyak dapat membantu subjek tes kata recall, baik yang langsung maupun yang tertunda. Dosis minyak esensial 50 mikroliter melakukan hal itu. Periset menggambarkan hasilnya sebagai "penarikan kata langsung yang meningkat secara signifikan. "
Alat Pencernaan
Sage mengandung tanin, senyawa tanaman yang mengikat protein bersama. Dalam "Herbs Demystified," penulis dan ahli biokimia Holly Phaneuf menjelaskan bahwa ketika protein dalam kulit Anda berikatan bersama, Anda merasakan sensasi yang ketat dan kering. Itu terjadi setelah Anda minum minuman kaya tannin seperti teh atau anggur merah. Sage bisa memiliki efek yang sama. Jika Anda minum teh yang diseduh dari daun sage kering, tanin untuk sementara akan mengikat protein di tenggorokan dan perut Anda, menciptakan penghalang pelindung yang memudahkan sakit tenggorokan dan membuat dinding perut Anda tidak bersentuhan dengan iritan yang menyebabkan diare atau sakit perut.
Peringatan
Jika Anda hamil, jangan minum minyak bijak secara medis. Menurut Phaneuf, komponen bijak yang disebut monoterpene geranoil mungkin bisa meniru estrogen di tubuh Anda. Meskipun hubungan ini belum dipelajari dengan cukup seksama sampai pada kesimpulan yang meyakinkan, Phaneuf menyarankan agar Anda menghindari orang bijak hanya untuk aman.Menggunakan sage sebagai ramuan memasak seharusnya tidak menimbulkan ancaman, tulisnya.
