Sementara beberapa penelitian menunjukkan bahwa minum dalam jumlah sedang bisa baik untuk kesehatan Anda, penelitian terbaru menunjukkan bahwa minum sesedikit satu gelas per hari dapat secara signifikan mempersingkat masa hidup Anda. Dan semakin banyak kita belajar tentang efek alkohol pada kematian, semakin banyak negara seperti Inggris telah mencoba untuk menindak jumlah minuman keras yang dikonsumsi warga negaranya.
Pada hari Selasa, Skotlandia meluncurkan harga minimum untuk semua minuman beralkohol 50 p (69 sen) per unit, dalam upaya untuk menaikkan biaya alkohol dan karenanya membatasi penyalahgunaannya.
Pada hari yang sama, NHS Digital dan Kantor Statistik Nasional merilis hasil survei untuk mengetahui demografis mana yang paling mungkin diminum secara teratur. Meskipun Anda mungkin tergoda untuk berasumsi bahwa pekerja upah minimum lebih mungkin untuk pergi ke pub setiap hari daripada mereka yang berprofesi tinggi, profesi yang sangat dihormati, kebalikannya ternyata benar. Data menemukan bahwa para profesional kaya, seperti dokter dan pengacara, sebenarnya lebih cenderung menjadi peminum reguler daripada mereka yang berpenghasilan rata-rata.
Laporan itu juga menemukan bahwa tingkat minum meningkat seiring bertambahnya usia, dengan mereka yang berusia di atas 65 tahun adalah yang paling mungkin minum. Generasi yang lebih muda, di sisi lain, lebih cenderung minum minuman keras di akhir pekan tetapi tidak minum alkohol selama minggu kerja.
Survei menguatkan dengan penelitian sebelumnya yang telah menemukan bahwa ada korelasi positif antara status sosial ekonomi dan minum di Amerika dan Eropa juga.
"Ketika pendapatan dan pendidikan meningkat, persentase orang yang minum meningkat, " Aaron White, PhD, penasihat ilmiah senior untuk direktur Institut Nasional Penyalahgunaan Alkohol dan Alkoholisme , mengatakan kepada Healthline Juni lalu. "Orang-orang yang menghasilkan lebih banyak uang lebih mungkin untuk minum lebih banyak, dan lebih banyak dari mereka pesta minuman keras - atau melewati ambang batas minum empat hingga lima minuman - daripada orang-orang dengan pendapatan lebih rendah."
Mengingat bahwa beberapa penelitian baru-baru ini menemukan bahwa orang Amerika minum lebih banyak dari sebelumnya, lebih banyak tekanan harus diberikan pada anggota parlemen untuk mengikuti langkah Inggris dan melakukan sesuatu untuk menurunkan tingkat penyalahgunaan alkohol di Amerika Serikat. Alkohol dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti cedera, kekerasan, penyakit hati, depresi, dan kanker. Menurut CDC, "penggunaan alkohol yang berlebihan menyebabkan sekitar 88.000 kematian dan 2, 5 juta tahun berpotensi hilang setiap tahun di Amerika Serikat dari 2006 - 2010, memperpendek kehidupan mereka yang mati rata-rata 30 tahun."
Jadi, jika Anda perlu sedikit inspirasi untuk mengurangi, periksa beberapa manfaat luar biasa dari membuang minuman keras.
Diana Bruk Diana adalah editor senior yang menulis tentang seks dan hubungan, tren kencan modern, dan kesehatan dan kesejahteraan.