Luka bakar dingin - atau lepuh demam - adalah lesi berisi cairan yang ditemukan di mulut, hidung, dagu dan jari-jari yang disebabkan oleh infeksi herpes simpleks tipe satu. Lesi ini menular dan umumnya memakan waktu dua sampai tiga minggu untuk sembuh. Selama waktu ini, Anda dapat merasa bebas untuk terlibat dalam aktivitas normal Anda - termasuk olahraga - dengan sedikit modifikasi.
Video of the Day
Latihan
Melibatkan dalam olahraga tidak akan menyebabkan luka dingin. Namun, luka dingin bisa ditransfer dari satu orang ke orang lain dalam lingkungan gym. Cold sores paling sering ditransfer dari orang ke orang melalui kontak langsung - termasuk berciuman. Virus yang menyebabkan luka dingin dapat ditransfer dengan berbagi handuk, sebotol air atau menggosok lesi ke peralatan olah raga. Saat berolahraga dengan pilek atau berolahraga di dekat seorang individu dengan sakit dingin, lakukan tindakan pencegahan ekstra. Jangan sekali-kali berbagi botol air atau handuk Anda. Selalu bersihkan peralatan dengan lap antibakteri - gym yang paling banyak menyediakannya - sebelum menggunakan. Jika Anda sakit dingin di jari-jari Anda, mungkin lebih baik berolahraga di rumah sampai lesi Anda sembuh. Ini akan membantu Anda untuk menghindari infeksi dan juga mencegah penyebaran flu ke orang lain.
Gejala
Gejala luka dingin paling sering muncul sebagai lepuh kecil yang berisi cairan yang sangat menyakitkan. Mayoritas luka dingin terjadi di sudut mulut Anda. Anda mungkin juga memperhatikan rasa sakit dan kesemutan di sekitar tempat sakit dingin Anda pada beberapa hari pertama.
Pengobatan
Tanpa pengobatan, luka dingin sembuh sendiri dalam waktu dua minggu. Jika Anda mengalami sakit parah, perawatan topikal dapat membantu mengurangi rasa sakit Anda - termasuk lidokain, yang merupakan agen kebiruan topikal. Obat oral juga dapat membantu mengurangi rasa sakit dan durasi sakit yang dingin, namun obat ini harus dimulai segera setelah Anda melihat adanya pembentukan luka yang dingin. Jika Anda sering mengalami demam, dokter Anda mungkin meresepkan obat antivirus untuk membantu mencegah luka dingin.
Peringatan
Dengan sakit dingin, hindari menggosok mata Anda. Infeksi herpes dapat menyebabkan jaringan parut pada kornea Anda yang dapat menyebabkan kebutaan. Menurut MayoClinic, virus herpes adalah penyebab utama kebutaan di Amerika Serikat. Jika Anda mengalami sakit dingin akibat kondisi kesehatan yang mendasarinya - termasuk AIDS atau virus HIV - segera hentikan perawatan dan hubungi dokter Anda. Hindari minum obat sakit karena sakit dingin. Hal ini dapat menyebabkan kondisi yang disebut Reye's Syndrome pada individu dengan kondisi kesehatan yang ada. Reye's Syndrome adalah penyakit yang berpotensi fatal yang terkait dengan pengobatan aspirin pada individu dengan infeksi virus yang sudah ada sebelumnya.
