Sama seperti kebanyakan suplemen multivitamin over-the-counter, produk Centrum biasanya aman untuk orang sehat rata-rata. Tapi jika Anda tahu intoleransi atau alergi, Centrum mungkin tidak cocok untuk Anda. Suplemen multivitamin ini mengandung bahan yang dapat menyebabkan rasa tidak nyaman - dan terkadang berbahaya - efek sampingnya.
Video of the Day
Masalah Gluten
Centrum multivitamin tidak terbuat dari bahan yang mengandung gluten seperti tepung terigu. Namun, pabrikan tersebut menjelaskan bahwa karena bahan tertentu dapat terkontaminasi gluten selama pemrosesan atau pengiriman, perusahaan tersebut tidak menjamin bahwa produk akhir 100 persen bebas gluten. Kontaminasi silang terjadi ketika bahan yang bebas gluten secara alami terpapar gluten. Misalnya, jika ramuan yang digunakan di Centrum berasal dari tanaman yang juga mengolah gandum, ada potensi gluten untuk mencemari bahan bebas gluten yang biasanya sebelum dikirim. Jika Anda tahu Anda tidak toleran terhadap perekat atau telah didiagnosis menderita penyakit seliaka, Centrum multivitamin mungkin tidak sesuai untuk Anda. Jika tidak, Anda bisa memiliki kotoran yang longgar, perut kembung dan kram perut parah yang berhubungan dengan intoleransi gluten.
Kekhawatiran Kedelai
Beberapa produk Centrum multivitamin, seperti Flour Burst Chews, mengandung kedelai alergen. Umumnya alergi kedelai menyebabkan reaksi ringan, termasuk muntah, diare, sakit perut, bersin, gatal-gatal dan mata berair merah. Jika Anda sangat alergi terhadap kedelai, mulut dan tenggorokan Anda mungkin mulai bengkak, membuat sulit bernapas. Karena gejala ini kemungkinan tanda anafilaksis, Anda harus masuk ke ruang gawat darurat.
Menjadi laktosa-intoleran berarti tubuh Anda tidak dapat menangani gula laktosa - dari susu - sangat baik. Untuk beberapa alasan, Anda tidak memiliki cukup jumlah enzim yang dibutuhkan untuk mematahkan laktosa. Mayoritas Centrum multivitamin bebas laktosa. Namun, tablet kunyah multivitamin memang mengandung laktosa. Jadi jika Anda orang yang biasanya harus menghindari susu, keju dan es krim, Anda harus melewati varietas kunyah dari Centrum multivitamin. Jika tidak, Anda bisa menjadi berang atau mengalami diare setelah mengkonsumsi suplemen Anda.
Garis Dasar
