Kelp adalah sayuran kaya nutrisi, biasa disebut rumput laut, ditemukan di lautan sepanjang garis pantai. Pengobatan dengan tablet kelp mungkin bermanfaat jika Anda memiliki kekurangan yodium, gangguan pencernaan atau masalah sendi dan tulang. Sebelum mengambil suplemen rumput laut ini, pastikan untuk berbicara dengan penyedia medis Anda tentang potensi efek samping tablet kelp.
Hipertiroidisme
Menelan sejumlah besar tablet kelp dapat meningkatkan jumlah yodium di tubuh Anda. Tingkat yodium darah tinggi dalam darah Anda dapat menyebabkan kelenjar tiroid Anda menghasilkan terlalu banyak hormon tiroid - suatu kondisi yang disebut hipertiroidisme. Efek samping yang terkait dengan kelebihan produksi hormon tiroid termasuk berkeringat, kelelahan, tinja longgar dan penurunan berat badan yang tidak diinginkan, laporan Flora Health Herb Encyclopedia. Jika Anda mengembangkan efek samping ini saat menggunakan tablet kelp, hubungi penyedia medis Anda sesegera mungkin. Selain itu, jika Anda memiliki riwayat tiroid pribadi atau keluarga, berkonsultasilah dengan dokter Anda sebelum minum tablet kelp karena Anda berisiko lebih tinggi terkena komplikasi tiroid setelah perawatan dengan suplemen ini.
Jerawat
Saat menggunakan tablet kelp, Anda mungkin mengalami jerawat - lesi kulit kecil, merah, nanah di seluruh wajah atau tubuh Anda. Lesi kulit ini mungkin muncul dalam kelompok kecil di kulit Anda dan mungkin terasa lembut atau menyakitkan jika disentuh. Memilih atau menggaruk pada lesi kulit ini harus dihindari karena hal itu dapat menyebabkan perubahan warna kulit permanen atau jaringan parut. Jerawat mungkin parah dan bisa memalukan bagi mereka yang terkena dampak reaksi buruk ini. Jika efek samping jerawat menyusahkan, carilah perawatan tambahan dari dokter Anda.
Diare
Pengobatan dengan tablet kelp dapat menyebabkan iritasi usus atau diare pada orang-orang tertentu. Sering, buang air besar bisa disertai kram perut atau kembung atau kehilangan nafsu makan. Diare juga dapat mengganggu kemampuan tubuh Anda untuk menyerap elektrolit penting, seperti potassium dan sodium, dan dapat meningkatkan risiko menjadi dehidrasi. Jika Anda mengalami diare kronis atau mengalami gejala dehidrasi, seperti rasa haus yang meningkat, kulit kering, sakit kepala atau pusing, berkonsultasilah dengan dokter medis Anda sesegera mungkin.
Toksisitas arsenik
Beberapa jenis rumput laut mengandung kadar arsenik logam beracun yang tinggi. Pengobatan berkepanjangan dengan tablet kelp secara signifikan dapat meningkatkan kadar arsenik darah Anda, yang dapat menyebabkan toksisitas arsenik. Gejala yang terkait dengan toksisitas arsenik memerlukan perhatian medis segera dan termasuk gangguan perut yang parah, bau nafas bawang putih, penyimpangan denyut jantung, kerusakan ginjal, kesulitan bernapas, mati rasa, kesemutan, kelemahan, kejang atau kelumpuhan sementara.Jika tidak diobati atau tidak terdeteksi, toksisitas arsenik mungkin mengancam jiwa.
