Tubuh bayi Anda membuat vitamin D saat terkena sinar matahari, tapi Anda mungkin menampar tabir surya pada bayi Anda saat berada di luar untuk melindunginya. kulit halus Kesehatan. org, situs American Academy of Pediatrics, merekomendasikan suplemen vitamin D, terutama untuk bayi yang disusui, untuk mencegah rakhitis, yang merupakan penyakit yang ditandai dengan pelunakan tulang. Bicaralah dengan dokter anak Anda sebelum memberi tetes vitamin D bayi Anda. Selanjutnya, selalu berikan dosis yang benar karena memberi bayimu terlalu banyak dapat menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan.
Vitamin DVitamin D bekerja erat dengan kalsium di tubuh bayi Anda untuk membangun dan mempertahankan tulang yang kuat. Ini juga mengatur sistem kekebalan dan selnya, yang dapat melindungi dari kanker. Vitamin D ditemukan di beberapa makanan, seperti ikan berlemak, susu dan sereal yang diperkaya dan telur. Selain rakhitis pada anak-anak, kadar vitamin D rendah dapat menyebabkan kanker, tekanan darah tinggi, depresi dan obesitas. Hanya sejumlah kecil transfer vitamin D ke ASI, itulah sebabnya dokter Anda mungkin menyarankan tetes vitamin D untuk bayi Anda.
Bayi yang disusui harus menerima 400 unit vitamin D internasional setiap hari, menurut HealthyChildren. org website Anda biasanya menemukan tetes ini dalam kombinasi multivitamin 1 mililiter atau vitamin yang mengandung vitamin A, C dan D. Vitamin D ditambahkan ke formula bayi sehingga bayi yang diberi susu formula tidak memerlukan tetesnya. Pengecualian peraturannya adalah jika bayi Anda mengkonsumsi kurang dari 32 ons, atau 1, 000 mililiter, formula vitamin D yang diperkaya per hari.
Gunakan penetes yang menyertai tetes vitamin D bayi Anda dan masukkan ke jumlah yang disarankan agar bayi Anda tidak terlalu banyak. Batas maksimal vitamin D adalah 1, 000 IU untuk bayi 0 sampai 6 bulan dan 1, 500 IU untuk bayi 6 sampai 12 bulan. Jika Anda melebihi dosis ini, bayi mungkin mengalami haus, kurang nafsu makan, penurunan berat badan, nyeri tulang, kelelahan, mata sakit, kulit gatal, muntah, diare, konstipasi, sering buang air kecil, masalah otot dan rasa logam di mulut mereka. Komplikasi
Tingkat tinggi vitamin D kronis juga dapat meningkatkan kadar kalsium, menurut situs Linus Pauling Institute. Hiperkalsemia adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan terlalu banyak kalsium dalam darah. Hal ini dapat menyebabkan batu ginjal, keropos tulang dan kalsifikasi organ termasuk jantung dan ginjal. Pengapuran adalah pembentukan kalsium di pembuluh darah atau organ tubuh yang dapat mengganggu fungsi organ tubuh.
