Metabolisme adalah salah satu dari banyak cara agar hewan dan tumbuhan tetap diatur. Jika tidak ada metabolisme, kita tidak akan memiliki suhu tubuh atau tingkat energi yang mantap, kondisi yang kita anggap remeh. Terkadang, tingkat metabolisme bervariasi atau berfluktuasi, dan ini bisa karena genetika, gaya hidup atau penyakit tertentu.
Video of the Day
Metabolisme 101
Stres, kurang tidur, masalah penuaan, olahraga, konsumsi lemak dan faktor lainnya dapat mempengaruhi metabolisme rendah. Pembedahan atau perkembangan kelenjar tiroid tidak lengkap merupakan faktor lain. Produksi hormon adalah bagian dari metabolisme, sehingga metabolisme yang rendah dapat menyebabkan efek hormonal seperti kelelahan atau energi rendah, depresi, penambahan berat badan atau masalah kulit, bersamaan dengan periode tidak teratur dan masalah reproduksi. Produksi panas dan lemak adalah bagian dari metabolisme; Oleh karena itu, metabolisme yang rendah juga bisa berakibat pada suhu tubuh yang lebih rendah dan kesulitan kehilangan lemak.
Tingkat metabolisme yang tinggi meningkatkan permintaan tubuh akan persediaan agar tetap berjalan, seperti oksigen dan makanan. Apakah tingkat tinggi atau rendah, tanggung jawab metabolisme sama - untuk mempertahankan tingkat panas, produksi lemak dan pembuatan karbohidrat. Jadi sementara seseorang dengan metabolisme yang lambat mungkin memiliki suhu tubuh yang lebih rendah, seseorang dengan metabolisme tinggi akan lebih hangat. Ketika menyangkut masalah lemak dan berat badan, orang dengan metabolisme tinggi mungkin memiliki waktu yang lebih mudah menjaga berat badan turun.
Jika Anda Pikirkan Metabolisme Anda Mati
