Wanita yang menunjukkan tanda harga diri yang rendah memiliki rasa harga diri yang rusak yang kemungkinan besar dimulai pada masa kanak-kanak. Gadis remaja dan remaja berisiko tinggi mengembangkan harga diri karena banyak bentuk media - televisi, majalah, iklan dan situs web - yang menekankan standar kecantikan dan penampilan yang tidak mungkin. Harga diri yang rendah dapat menyebabkan masalah kesehatan fisik dan mental yang serius.
Video of the Day
Sejarah
Wanita dengan harga diri rendah sering dianiaya oleh figur otoritas dan teman sebaya saat tumbuh dewasa. Anak perempuan yang dikritik, diabaikan, atau dianiaya secara fisik atau secara verbal, dan yang tidak mengalami kesuksesan di sekolah atau bidang lain seperti olahraga, sering menunjukkan tanda harga diri rendah. Sebagai pra-remaja, anak perempuan mulai fokus pada penampilan fisik dan daya tarik seksual mereka sebagai ukuran harga diri mereka. Seksisasi gadis-gadis di media dan stres karena tidak bisa memenuhi gagasan ideal tentang bagaimana seorang gadis harus melihat dan bertindak juga dapat mengganggu perkembangan harga diri.
Jenis Harga Diri Rendah
Harga diri rendah banyak bentuk, masing-masing dengan tanda yang berbeda. Beberapa wanita dengan harga diri rendah bertindak seolah-olah mereka bahagia dan sukses saat mereka benar-benar takut mengalami kegagalan. Perfeksionisme, daya saing dan penundaan adalah tanda-tanda jenis harga diri rendah ini. Wanita lain yang memiliki harga diri rendah mungkin bersikap menantang, seolah peraturan yang tidak berlaku bagi mereka atau pendapat orang lain tidak masalah, terutama siapa pun yang berwibawa. Melanggar peraturan dan menyalahkan orang lain adalah tanda-tanda jenis harga diri rendah ini. Wanita yang bertindak tidak berdaya dan yang tidak dapat mengambil keputusan untuk diri mereka sendiri dan yang secara rutin mengikuti jejak orang lain, mungkin juga menunjukkan bentuk harga diri yang rendah. Kurang berprestasi, kurangnya ketegasan dan bersandar pada orang lain untuk memimpin adalah tanda-tanda jenis harga diri rendah ini.
Banyak tanda-tanda harga diri yang rendah tidak hanya mencegah seorang wanita untuk benar-benar menikmati hidupnya tetapi juga dapat memiliki efek nyata dan serius terhadap kesehatan fisik dan mental.. Sebagai harga diri spiral ke bawah, kesehatan fisik dan mental wanita mungkin menurun ke titik di mana ada risiko menyakiti dirinya sendiri atau orang lain.
Pencegahan
Orang tua dapat membantu anak perempuan mereka mengembangkan rasa harga diri yang kuat dengan memantau tingkah laku mereka dan mengamati tanda-tanda harga diri yang rendah. Untuk melakukan ini, Pusat Studi Anak Universitas New York merekomendasikan pertanyaan kepada anak perempuan Anda tentang pengaruh iklan dan gambar media lainnya atas rasa harga dirinya sendiri. Apakah dia merasa perlu memiliki nama merek tertentu atau mengubah penampilannya agar merasa nyaman dengan dirinya sendiri atau merasa diterima oleh orang lain?Menunjukkan efek media dan mendiskusikannya dengan anak perempuan Anda dapat membantunya mengendalikan harga dirinya.
Solusi
