Daftar Diet Lembut Setelah Operasi Usus

Operasi usus mungkin diperlukan jika Anda memiliki polip, kanker usus besar, kolitis ulserativa atau penyakit divertikular. Pembedahan usus memerlukan pembersihan usus besar dan puasa sebelum operasi dan perkembangan diet memungkinkan saluran pencernaan Anda sembuh setelah operasi Anda. Diet lembut membantu transisi usus dari makanan cair segera setelah operasi ke makanan yang mencakup makanan yang mudah dicerna. Diet lembut biasanya ringan dalam rasa dan tekstur dan rendah serat. Diet lembut terdiri dari makanan dari masing-masing kelompok makanan dan harus memenuhi kebutuhan gizi Anda secara memadai.

Video Hari

Buah

->

Buah-buahan yang diiris Foto-foto / Pencipta / Getty Images

Buah-buahan memberikan vitamin dan mineral penting untuk tubuh Anda saat penyembuhan dari operasi. Pilih jus buah, saus apel, pisang, melon kubus lembut, jeruk bali, jeruk, anggur, aprikot dan buah persik. Pilih buah kalengan tanpa kulit atau biji, buah matang atau tumbuk dan buahnya matang. Gunakan jus buah untuk berbaur buah, kalau mau. Hindari jus prune, buah beri, kelapa dan buah kering, seperti kurma, kismis dan plum.

Sayuran

->

Tutup kangkung hijau dan ungu. Photo Credit: Visage / Stockbyte / Getty Images

Sayuran kaya akan vitamin, mineral dan antioksidan yang meningkatkan kesehatan optimal. Pada makanan lunak, Anda bisa mengonsumsi jus sayuran, sayuran yang dimasak dengan lembut atau dihaluskan tanpa kulit dan sayuran kalengan. Pilih sayuran yang dimasak atau dimasak dengan lembut seperti bit, wortel, paprika, mentimun tanpa biji, zucchini, jamur, squash, kacang hijau, terung, selada dan tomat, seperti yang ditoleransi. Hindari sayuran mentah, goreng atau penghasil gas seperti brussels sprouts, brokoli, daun bawang, bawang merah, kol, rutabaga, asinan kubis, kacang kering, kacang polong, kembang kol, jagung, kangkung dan chard.

Biji

->

Roti roti potong menjadi irisan. Jika Anda mengikuti diet lembut, sebaiknya hindari roti gandum dan sereal, termasuk gandum hitam, dedak dan gandum utuh serta keripik jagung, pretzel dan biji-bijian dengan buah kering., kacang-kacangan atau biji-bijian Pilih sereal mentah, roti lapis, muffin Inggris, roti putih halus, roti gulung, pancake, wafel, biskuit, roti lembut atau tortilla, nasi putih dan pasta putih. Pilihlah berbagai makanan setiap hari untuk memastikan Anda memenuhi kebutuhan nutrisi harian Anda.

Makanan Kaya Protein

->

telur rebus di selada. Photo Credit: Eising / Photodisc / Getty Images

Tubuh Anda membutuhkan protein untuk penyembuhan yang tepat setelah operasi. Saat memulai diet lembut, pilih makanan ringan dan mudah dicerna seperti kaldu atau kaldu, sup bubur atau dicampur, sup dengan sayuran lembut atau daging, telur rebus atau orak-arik, tahu dan kacang polong yang dimasak dengan baik.Setelah ditolerir, maju untuk bersandar, daging empuk, unggas, ikan, kerang, bacon, keju ringan, yogurt, susu dan selai krem. Pilih daging yang sudah bubur, cincang atau cubed dan dibasahi. Tambahkan kaldu ayam atau sapi, kuah daging, bumbu atau saus untuk melembabkan dan mencampur daging. Hindari ayam goreng atau ikan, ikan dengan tulang, daging asin atau asap, potongan dingin, telur mentah atau goreng, kacang kering atau biji dan yogurt dengan buah kering.