Sakit perut setelah makan pancake dari campuran tidak normal, dan harus dievaluasi oleh dokter. Jika Anda mengalami sakit perut setelah makan pancake dari campuran, Anda mungkin memiliki alergi makanan, atau intoleransi terhadap satu atau lebih ramuannya. Hindari makan adonan pancake mentah sebelum memasaknya. Sebagian besar campuran pancake mengandung tiga makanan yang sangat alergi, telur, gandum dan susu, dan juga mengandung gluten. Alergi makanan biasanya bingung dengan intoleransi makanan dan hanya bisa didiagnosis dengan benar oleh dokter.
Alkohol intoleransi makanan adalah kerusakan sistem pencernaan akibat kekurangan enzim atau ketidakmampuan untuk mencerna makanan tertentu secara tepat. Intoleransi terutama menyebabkan gejala gastrointestinal, seperti kram, kembung, kotoran mengambang, muntah dan diare. Alergi makanan adalah hipersensitivitas sistem kekebalan tubuh terhadap makanan tertentu yang akan menyebabkan variasi gejala, seperti kongesti hidung, asma dan komplikasi lambung, menurut American Academy of Allergy, Asma dan Imunologi.Pancake Mix Allergy
Reaksi alergi setelah makan campuran pancake kemungkinan besar disebabkan oleh alergi terhadap telur, gandum atau susu. Masing-masing makanan yang sangat alergi ini bisa menyebabkan reaksi ringan pada tubuh. Selama reaksi alergi, tubuh salah menafsirkan protein yang ditemukan dalam makanan tertentu sebagai zat berbahaya dan mulai mempertahankan tubuh. Sistem kekebalan tubuh menghasilkan antibodi IgE yang memicu terciptanya histamin pada sel mast. Histamin secara alami melindungi tubuh dari infeksi, namun bisa menyebabkan radang saat diproduksi secara berlebihan.
Pancake Mix Intolerance
Jika Anda tidak mentolerir susu, telur atau gandum Anda akan mengalami sakit perut 20 sampai 30 menit setelah makan pancake. Anda mungkin merasa perlu untuk menggunakan kamar mandi, menjadi kembung dan berangin dan merasa mual. Gejala intoleransi makanan akan berlangsung sampai makanan dikeluarkan dari tubuh. Setelah pancake benar-benar keluar dari sistem anda, gejalanya akan mereda.
Gluten SensitivityBanyak campuran panekuk mengandung gluten, protein yang terjadi secara alami dalam biji gandum. Sementara gluten tidak menimbulkan efek buruk pada kebanyakan orang, mereka yang sensitif terhadap gluten dapat mengalami gangguan perut dan gejala pencernaan lainnya setelah mengkonsumsi makanan yang mengandung gluten. Jika Anda perlu menghindari gluten, pilihlah pancake bebas gluten yang dibuat dengan tepung gandum, atau bahkan alternatif protein tinggi seperti almond atau tepung kelapa.
Kapan Mencari Bantuan