Terus-menerus bernafas melalui mulut memiliki konsekuensi lebih serius daripada terlihat lucu dari orang lain. Waktu tidak diobati, pernapasan mulut dapat menyebabkan perubahan besar pada kesehatan mulut dan bahkan struktur wajah Anda. Sebenarnya, ini bisa menyebabkan perkembangan sindrom wajah panjang, sebuah kondisi yang ditandai dengan wajah yang panjang dan sempit, gigi bengkok dan mulut yang sempit, menurut dokter gigi Dr. Yosh Jefferson di Know Your Teeth, sebuah situs web Akademi Kedokteran Umum. Konsultasikan dengan dokter jika Anda atau anak Anda bernafas melalui mulut.
Adenoid yang membesar
Kelenjar gondok terdiri dari jaringan yang menghubungkan tenggorokan dan rongga hidung. Fungsi jaringan ini adalah untuk melawan infeksi bakteri dan virus yang masuk ke tubuh Anda melalui hidung. Kelenjar gondok Anda bisa membesar selama proses ini. Selain pernafasan mulut, gejalanya meliputi dengkuran, pernapasan keras dan sleep apnea. Infeksi telinga juga sering terjadi pada anak-anak dengan kelenjar gondok yang membesar, menurut ChildrenHealth Yayasan Nemours. org. Pembedahan untuk menghilangkan kelenjar gondok mungkin diperlukan jika efek kesehatan berlanjut.Sleep Apnea
Jutaan orang Amerika menderita sleep apnea dan 10 juta diperkirakan memiliki kelainan ini tanpa menyadarinya, menurut American Association for Respiratory Care. Penderita apnea mengambil napas dangkal atau berhenti bernapas dalam waktu singkat saat tidur. Jeda pernapasan ini bisa terjadi beberapa kali dalam satu jam dan mengakibatkan suara mendengkur atau tersedak. Pernapasan melalui mulut Anda biasa dilakukan, terutama saat mendengkur atau terengah-engah saat Anda mendapatkan kembali kemampuan bernafas normal.Bangun dengan mulut kering dan tenggorokan adalah tanda umum dari kondisi ini.
