Gejala Defisiensi Dopamin

Dopamin kimia diproduksi secara alami di tubuh dan berfungsi sebagai neurotransmitter, berperan dalam jalur kesenangan dan penghargaan di otak dan juga di dalam. memori dan kontrol motor. Bila tingkat dopamin turun karena penggunaan narkoba, gizi buruk, stres, kurang tidur dan kebiasaan menggunakan antidepresan, gejala seperti depresi, perubahan suasana hati, perhatian yang buruk dan hasrat makanan dapat terjadi.

Salah satu gejala utama defisiensi dopamin adalah depresi, kebosanan kronis, kehilangan kepuasan, apatis, kelelahan kronis dan energi fisik rendah tanpa keinginan. untuk melatih tubuh Tubuh terasa dingin dan kaki dan tangan menjadi dingin. Karena kekurangan dopamin menurunkan kenikmatan, suasana hati bisa berayun cepat dari positif ke negatif. Untuk mengimbangi suasana hati yang tertekan dan kekurangan energi, orang-orang yang menderita kadar dopamin rendah mengalami hasrat untuk stimulan dan sering menjadi kecanduan kafein.

Restless Legs Syndrome

MayoClinic. com melaporkan bahwa penelitian menunjukkan sindrom kaki gelisah mungkin disebabkan oleh ketidakseimbangan otak dopamin karena dopamin bertanggung jawab untuk mengirim pesan yang mengendalikan gerakan otot. Kekurangan Dopamin dapat menyebabkan kelemahan keseluruhan dalam tubuh serta tremor otot.

Defisiensi Oversleeping dan Libido Rendah

Defisiensi nutrisi tertentu dalam tubuh, seperti zat besi, magnesium atau seng, dapat menghasilkan defisiensi dopamin yang menyebabkan oversleeping. Ditambah dengan terlalu banyak tidur adalah kurangnya motivasi pada individu yang menderita kadar dopamin rendah untuk memulai sebagian besar aktivitas, terutama olahraga, dan kecenderungan untuk menunda-nunda bersama dengan perasaan bahwa seseorang tidak dapat mengatasi hidup. Ada juga tumpul kenikmatan atau ketidakmampuan untuk merasakannya dan mengurangi libido. Jika Anda menduga Anda mungkin menderita defisiensi dopamin, tanyakan kepada dokter Anda, untuk kadar dopamin mudah diuji dengan tes darah dopamin sederhana atau tes urine dan disesuaikan dengan suplemen yang diresepkan.

Berat Badan Cepat

Karena kadar dopamin rendah cenderung menghasilkan hasrat gula, soda, alkohol dan lemak jenuh, hasilnya seringkali kenaikan berat badan lebih cepat didorong oleh ketidakaktifan dan kelelahan. Ditambah masalah penambahan berat badan adalah fakta bahwa gula, lemak jenuh dan makanan olahan sebenarnya bisa menurunkan kadar dopamin dan menurunkan aktivitasnya di otak.

Trouble Focusing

Tingkat dopamin yang sedikit rendah pun dapat mengganggu kemampuan seseorang untuk berkonsentrasi dan fokus. Perasaan sedih yang dalam karena kurangnya neurotransmiter ini untuk mengatur emosi dengan benar dapat mengganggu kemampuan untuk memperhatikan, mengingat atau berpikir secara abstrak.

Penyakit Parkinson

Menurut Pusat Kesehatan Universitas Maryland, penyakit Parkinson, gangguan neurologis yang mempengaruhi keseimbangan, pergerakan dan kontrol otot, dikaitkan dengan hilangnya sel otak penghasil dopamin. UMMC melaporkan bahwa hilangnya dopamin di stratia korpus otak adalah cacat utama pada penyakit Parkinson dan ciri khasnya. Dana Foundation melaporkan bahwa orang-orang pada tahap awal penyakit ini dapat berhasil diobati dengan obat pelangsing dopamin levadopa, yang membantu menggantikan dopamin yang hilang, walaupun pengobatan ini kehilangan pengaruhnya dari waktu ke waktu.