Ambil 30

Chasing Coral | FULL FEATURE | Netflix

Chasing Coral | FULL FEATURE | Netflix
Ambil 30
Ambil 30
Anonim

Membantu mereka yang menderita kanker tidak perlu sulit. Bahkan, apakah itu melalui kesukarelaan, meningkatkan kesadaran, atau menyumbang untuk inisiatif penelitian, seringkali hanya membutuhkan waktu 30 menit atau kurang untuk membuat dampak yang mengubah hidup dalam kehidupan mereka yang memerangi penyakit yang menghancurkan. Jika Anda ingin membuat perbedaan, mulailah dengan 10 opsi ini. Dan untuk mengetahui seberapa umum penyakit itu sebenarnya, Inilah Kemungkinan Anda Mengalami Kanker di Seumur Hidup Anda.

1 Mengendarai Pasien ke Perawatan

Shutterstock

Punya waktu luang? Naik mobil Anda dan gunakan kendaraan Anda untuk membantu pasien kanker yang membutuhkan. Menurut American Cancer Society, banyak orang yang tidak dapat menyetir sendiri atau tidak memiliki cara untuk mendapatkan perawatan mereka, dan dengan menjadi bagian dari program bantuan transportasi Road to Recovery organisasi, Anda berpotensi dapat menyelamatkan hidup.

2 Donasi untuk Penelitian Imunoterapi

Shutterstock

Apakah Anda ingin memberikan donasi satu kali atau memberikan donasi berulang, memberikan kepada Cancer Research Institute langsung menuju membantu para peneliti yang berusaha menemukan imunoterapi - perawatan yang merangsang sistem kekebalan tubuh - yang pada akhirnya dapat melawan semua jenis kanker. Dan untuk informasi lebih lanjut tentang penyakit ini, pelajari 20 Gejala Kanker Kulit yang Perlu Diketahui Setiap Orang.

3 Pergi Berlari

Jika Anda seorang pelari, ada cara Anda bisa berolahraga dan membantu mereka yang menderita kanker secara bersamaan. Dengan mencari balapan di dekat Anda dan mendaftar sebagai St. Jude Hero, Anda dapat mengumpulkan uang untuk Rumah Sakit Penelitian St Jude Children's saat Anda berlatih. Uang yang Anda kumpulkan langsung menuju segala hal mulai dari perawatan hingga perumahan sehingga keluarga anak-anak penderita kanker dapat fokus pada kesehatan anak mereka, bukan membayar tagihan gila-gilaan.

4 Mengatur Pameran di suatu Acara

Salah satu cara untuk menyebarkan kesadaran tentang kanker adalah semudah meminjam Health Fair Kit dari Lung Cancer Research Foundation sehingga Anda dapat membuat pendirian di acara-acara. Dengan melakukan itu, Anda tidak hanya akan menjadi penasihat bagi mereka yang menderita penyakit ini, tetapi Anda juga akan memberi tahu orang lain tentang cara tetap sehat. Plus, Anda juga akan senang melakukannya: Anda dapat mengajar orang-orang tentang kanker paru-paru melalui hal-hal sepele, poster informatif, dan materi lainnya. Dan untuk menjelaskan lebih lanjut tentang kondisi ini, waspadai 20 Kebiasaan Mengejutkan yang Meningkatkan Risiko Kanker Anda.

5 Bantu di Home Lodge

Shutterstock

Banyak orang melakukan perjalanan jauh untuk perawatan kanker, dan ada cara mudah yang dapat membantu pasien merasa seperti di rumah ketika mereka tidak. American Cancer Society Hope Lodge Network — yang menawarkan akomodasi bagi pasien — memiliki peluang sukarela yang melibatkan segalanya, mulai dari menyiapkan makanan hingga memberikan hiburan, dan ada 30 pondok di seluruh Amerika Serikat yang dapat dipilih.

6 Donasi Menuju Layanan Kesehatan Payudara

Shutterstock

Banyak orang tidak mampu membayar layanan kesehatan payudara seperti mammogram, tetapi berdonasi ke National Breast Cancer Foundation akan membantu wanita mendapatkan layanan yang mereka butuhkan yang dapat mendeteksi kanker payudara sejak dini — dan berpotensi menyelamatkan hidup mereka. Delapan puluh persen dari semua dana yang diberikan kepada organisasi langsung digunakan untuk mendidik perempuan tentang risiko mereka dan memberi mereka alat yang mereka butuhkan untuk tetap sehat. Dan untuk cara melindungi diri Anda dari kanker payudara, periksa 40 Cara untuk Mencegah Kanker Payudara Setelah 40 tahun.

7 Lakukan Yoga

Setiap tahun, Yayasan Penelitian Kanker Paru-paru mengadakan acara Yoga Tantangan Gratis di seluruh negeri, di mana Anda dapat membangun tim yang terdiri dari hingga 12 orang dan mengumpulkan uang untuk mendanai penelitian. Pada hari acara, Anda bertemu dengan teman-teman Anda dan mendapatkan om Anda, meningkatkan kesehatan Anda, menghormati mereka yang didiagnosis dengan kanker paru-paru, dan mendukung penyebabnya.

8 Donasikan Rambut Anda

Shutterstock / Kamil Macniak

Memotong rambut Anda membutuhkan waktu beberapa menit — dan jika Anda memiliki banyak hal untuk disisihkan, Wigs for Kids selalu mencari sumbangan. Dengan memberikan minimal 12 inci, organisasi akan dapat membuat wig berkualitas tinggi untuk anak-anak yang kehilangan rambut karena kemoterapi dan penyebab lainnya, memberi mereka kepercayaan diri saat mereka melawan kanker mereka.

9 Lakukan Beberapa Pushups

Yayasan Kanker Prostat memulai Tantangan #PCFPushup, yang akan membangun otot Anda dan mengumpulkan uang untuk organisasi yang selalu bekerja keras untuk mendanai inisiatif penelitian yang menyembuhkan, mengobati, dan mendeteksi kanker yang menyerang 1 dari 9 pria. Saat Anda sedang menggalang dana, buatlah komitmen untuk melakukan 10 push up untuk setiap $ 20 kenaikan gaji Anda — dan ajak teman-teman Anda untuk melakukannya.

10 Donasi untuk Pendidikan dan Perawatan

Cara lain untuk membantu mereka yang menderita kanker adalah dengan menyumbang ke American Cancer Society. Semua dana yang diterima organisasi langsung menuju pendidikan, perawatan, dan penelitian — semua hal yang akan sangat bermanfaat bagi siapa pun yang mencoba memerangi penyakit ini. Anda bahkan dapat membuat hadiah untuk menghormati atau mengenang seseorang dalam hidup Anda sendiri. Dan untuk mempelajari lebih lanjut tentang penyakit mematikan ini, periksa 20 Kebiasaan Mengejutkan yang Meningkatkan Risiko Kanker Anda.

Untuk menemukan rahasia yang lebih menakjubkan tentang menjalani hidup terbaik Anda, klik di sini untuk mendaftar newsletter harian GRATIS kami!