Karena lokasi anatomi mereka, testikel sangat sensitif dan rentan terhadap cedera. Pelari dan atlet lainnya berisiko tinggi terkena cedera pangkal paha, trauma langsung dan cedera lainnya yang dapat menyebabkan nyeri testis. Rasa nyeri testis dapat timbul karena beberapa alasan, beberapa di antaranya mungkin tidak dapat dikenali. Sementara kebanyakan kasus tidak serius, nyeri testis kadang bisa menjadi bagian dari kondisi yang lebih berbahaya. Memahami sifat nyeri testis membantu pelari membedakan rasa sakit normal dari krisis kesehatan dan menemukan pengobatan yang paling efektif.
Video of the Day
Penyebab
Penyebab nyeri testis berkisar dari tidak berbahaya hingga mengancam jiwa, dengan mayoritas tidak serius. Atlet dan pria aktif lainnya mungkin mengalami rasa sakit yang disebabkan oleh gerakan yang berlebihan, cedera pangkal paha atau celana dalam yang kurang pas. Berkeringat yang terjadi saat berlari bisa menyebabkan gatal, menggaruk dan nyeri selanjutnya. Klinik Cedera Olahraga menyatakan bahwa hernia dapat menyebabkan nyeri pangkal paha saat berolahraga dan bentuk pengerahan tenaga lainnya. Kurangnya biasanya, nyeri testis dapat terjadi akibat masalah di tempat lain di tubuh, seperti ginjal atau perut, menurut MayoClinic. com. Dalam beberapa kasus, penyebab rasa sakit itu idiopatik dan tidak bisa ditentukan saat pemeriksaan.
Gejala
Derajat dan lokasi nyeri testis, serta adanya gejala lainnya, dapat memberi petunjuk tentang asal-usulnya. Nyeri bisa bervariasi dalam intensitas dari ringan sampai berat dan bisa digambarkan tajam, terbakar, kusam atau berdenyut. Bila trauma langsung terjadi, mual mungkin terjadi sampai rasa sakit mereda. Rasa nyeri testis disertai demam atau gejala sistemik lainnya seperti muntah tidak normal dan memerlukan penanganan medis segera.
Pencegahan / Penyelesaian
Mengenakan pakaian dan perlengkapan yang sesuai dapat membantu mencegah nyeri dan cedera testis saat berlari. Pakaian dalam yang mendukung terbuat dari kain bernapas seperti nilon atau jaring memungkinkan keringat menguap dan mencegah gerakan berlebihan yang bisa menyebabkan rasa sakit. Untuk rasa sakit ringan, Kids Health menyarankan untuk mengambil pereda nyeri over-the-counter dan berbaring dalam posisi yang nyaman sampai rasa sakit mereda. Menempatkan kain dilipat di bawah testis dan mengoleskan es ke area juga bisa membantu sedikit rasa sakit.
Peringatan
Sementara kebanyakan nyeri testis tidak serius, nyeri mendadak atau parah yang terjadi tanpa alasan yang jelas dapat menandakan adanya krisis kesehatan. Jika Anda mengalami rasa sakit disertai dengan memar testis, bengkak atau pendarahan, segera dapatkan pertolongan medis.
