Wajar jika kita menggunakan toilet umum. Tetapi sementara Anda dapat melapisi kursi dengan kertas toilet dan membuka pintu dengan handuk kertas saat menggunakan fasilitas umum, kemungkinan Anda jarang berhati-hati ketika datang ke kamar mandi di rumah. Namun, ketika Anda memikirkannya, kedua ruang tersebut digunakan untuk tujuan yang sama — jadi masuk akal bahwa mereka adalah rumah bagi kuman dan bakteri yang sama. Yap, ruang bedak Anda dipenuhi potensi penyakit. Ingin tahu yang mana dan bagaimana Anda bisa melindungi diri sendiri? Nah, bersiaplah untuk mengeluarkan persediaan pembersih setelah membaca tentang 10 risiko kesehatan potensial yang mungkin mengintai di kamar mandi Anda.
1 Influenza
Shutterstock
Setelah musim flu berlangsung, penyebaran kuman pernafasan menjadi perhatian lima alarm. Dan dua tempat paling umum kuman flu ditemukan, menurut sebuah studi tahun 2005 dalam jurnal Paediatrics & Child Health , adalah keran kamar mandi dan kenop pintu.
Untungnya, jika Anda ingin menghentikan mereka, ikuti saja saran yang telah Anda dengar jutaan kali. "Mencegah flu dengan vaksin flu adalah ide yang bagus untuk semua orang, " kata David Cutler, MD, seorang dokter keluarga di Pusat Kesehatan Providence Saint John di Santa Monica, California. "Pilek rutin dapat dicegah dengan bersin ke siku dan mencuci tangan setelah terpapar. Jaga jarak dari mereka yang sakit, bahkan di rumah."
2 Infeksi E.Coli
Shutterstock
E. Coli — bakteri yang dapat menyebabkan infeksi usus — umumnya ditemukan di kamar mandi, kata Gina Posner, MD, seorang dokter anak bersertifikat di MemorialCare Orange Coast Medical Center di Fountain Valley, California. Untuk mencegah penyebarannya, Posner merekomendasikan untuk tetap berpegang pada tiga aturan berikut ini seperti lem.
- Cuci tangan Anda setelah menggunakan toilet setiap kali!
- Bersihkan permukaan secara teratur dengan tisu disinfektan.
- Jauhkan sikat gigi Anda dari toilet.
3 Shigellosis
Shutterstock
Tempat-tempat seperti gagang toilet, faucet, dan dispenser kertas toilet — bersama apa pun yang disentuh seseorang setelah menggunakan toilet — adalah lokasi utama bagi Shigella, sejenis bakteri yang dapat ditemukan dalam kotoran. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), bakteri menyebabkan penyakit menular yang disebut Shigellosis, yang berlangsung dari lima hingga tujuh hari dan menyebabkan demam, diare, dan kram perut. Cara termudah untuk defang Shigella adalah berpegang teguh pada aturan emas toilet: Cuci tangan Anda (ya, dengan sabun)!
4 Infeksi Kulit
Shutterstock
Kokus Gram-positif — sejenis bakteri berbahaya yang dapat menyebabkan segala macam infeksi kulit, termasuk folikulitis dan impetigo — tidak ada di mana-mana di kamar mandi Anda, tetapi ada di beberapa tempat utama. Satu studi yang dilakukan oleh orang-orang di SafeHome menemukannya di keran, kursi toilet, dan interior pintu kamar mandi.
5 MRSA
Shutterstock
Dari semua bakteri yang menyebabkan infeksi kulit, staph aureus adalah yang paling umum. Menurut Departemen Kesehatan Minnesota, dapat ditemukan pada sakelar lampu, gagang pintu, toilet, bak cuci, bak mandi, pancuran, penghitung, dan keran. Itu juga, dalam beberapa tahun terakhir, menjadi cukup tangguh. Saat ini, beberapa strain kebal terhadap antibiotik. "Apa yang disebut methicillin-resistant staph aureus, atau MRSA, adalah masalah kesehatan yang serius di rumah, " kata Cutler. Dan itu termasuk kamar mandi Anda!
Biasanya, infeksi dimulai sebagai benjolan merah yang terasa seperti gigitan laba-laba. Tetapi, jika tidak diobati, bakteri akan masuk ke dalam tubuh, menyebabkan infeksi tulang, sendi, dan aliran darah yang bisa berakibat fatal.
6 Pneumonia
Shutterstock
Penelitian SafeHome juga menemukan bakteri gram negatif di banyak bagian kamar mandi, termasuk di tirai kamar mandi, lantai kamar mandi, gagang sikat gigi, dan dudukan toilet. Bakteri gram negatif, yang terkadang juga kebal terhadap obat, dapat menyebabkan penyakit serius, seperti pneumonia.
7 Infeksi Jamur
Shutterstock
Ketika Anda mandi di gym, Anda tahu benar untuk memakai sandal jepit. Tapi Anda sebaiknya memasukkannya ke dalam shower rumah juga. Seperti yang Daniel Ganjian, MD, seorang dokter anak di Providence Saint John's, tunjukkan, lantai kamar mandi Anda bisa menjadi tempat pembuangan berbagai bakteri, termasuk candida, yang dapat menyebabkan infeksi jamur seperti gatal atlet, kurap, atau kaki atlet.
8 Norovirus
Shutterstock
Jika Anda memiliki norovirus, Anda tahu seberapa buruk itu bisa didapat. Jika Anda belum melakukannya, ketahuilah bahwa Anda ingin menghindarinya dengan cara apa pun. (Dalam kasus yang ekstrem, norovirus dapat menyebabkan muntah yang parah dan dehidrasi yang cepat sehingga Anda harus pergi ke rumah sakit dan mendapatkan infus.) Hal terbesar yang perlu diketahui tentang norovirus adalah norovirus sangat menular, jadi jika seseorang dalam rumah tangga Anda telah sakit di kamar mandi, Anda harus membersihkannya sebelum menggunakannya sendiri.
Menurut CDC, orang yang terinfeksi dapat mengusir ratusan juta partikel — dan hanya perlu beberapa partikel untuk terinfeksi sendiri. Juga, karena ada begitu banyak jenis penyakit, Anda tidak dapat membangun kekebalan. Hanya ada satu perlindungan: rejimen mencuci tangan yang menyeluruh.
9 Giardiasis
Shutterstock
Berita buruk tentang giardiasis? Ini hampir sama seperti jerami di tumpukan jerami. Giardia, bakteri yang menyebabkan infeksi, pada dasarnya dapat ditemukan di mana-mana, mulai dari danau dan kolam hingga makanan yang dimasak dengan buruk hingga stasiun bayi dan perangkat mandi. Berita bagus tentang giardiasis? Menurut CDC, bahkan jika Anda terinfeksi, selama Anda tidak menunjukkan gejala apa pun, perawatan tidak diperlukan.
10 Salmonellosis
Shutterstock
