Ketika berbicara tentang pernikahan, Anda akan berpikir bahwa menangani masalah besar — seperti mengapa Anda tidak menghabiskan waktu berkualitas bersama lagi — akan lebih penting daripada mencari tahu giliran siapa yang harus mencuci piring. Tetapi, menurut sebuah studi baru yang diterbitkan dalam jurnal Family Process , pasangan yang bahagia cenderung fokus pada masalah yang lebih mudah untuk diselesaikan saat ini daripada menyelidiki masalah yang sudah berlangsung lama.
Para peneliti dari University of Tennessee di Knoxville mempelajari dua kelompok pasangan yang menganggap diri mereka menikah bahagia: 57 pasangan yang berusia pertengahan hingga akhir 30-an dan telah menikah rata-rata sembilan tahun, dan 64 pasangan yang berusia awal 70-an dan telah menikah rata-rata 42 tahun.
Kedua kelompok mengutip keintiman, waktu luang, tugas rumah tangga, komunikasi, dan uang sebagai masalah paling serius mereka. Tetapi, setelah observasi, para peneliti menemukan bahwa pasangan bahagia ini berkonsentrasi pada masalah yang tampaknya kecil (seperti bagaimana menghabiskan waktu mereka atau membagi tugas) sebagai lawan dari topik yang lebih rumit dan sensitif (seperti mengapa mereka tidak memiliki menyenangkan di kamar).
"Berfokus pada masalah abadi, lebih sulit untuk dipecahkan dapat merusak kepercayaan pasangan dalam hubungan, " kata penulis utama studi tersebut Amy Rauer, seorang associate professor dalam studi anak dan keluarga di University of Tennessee di Knoxville, mengatakan dalam sebuah pernyataan. "Mampu berhasil membedakan antara masalah-masalah yang perlu diselesaikan versus masalah-masalah yang dapat dikesampingkan untuk saat ini mungkin merupakan salah satu kunci untuk hubungan yang tahan lama dan bahagia."
Yang cukup menarik, para peneliti juga menemukan bahwa pasangan yang lebih tua yang telah menikah lebih lama melaporkan lebih sedikit kekhawatiran signifikan daripada pasangan mereka yang lebih muda, yang konsisten dengan temuan sebelumnya yang menunjukkan bahwa kebahagiaan pernikahan benar-benar meningkat begitu Anda telah bersama selama beberapa dekade.
Dan jika Anda bisa melewati jangka panjang, Anda beruntung, karena Sains Mengatakan Pasangan Bahagia Berarti Hidup Lebih Lama!
Diana Bruk Diana adalah editor senior yang menulis tentang seks dan hubungan, tren kencan modern, dan kesehatan dan kesejahteraan.