Jika Anda rentan terhadap sengatan matahari, Anda tidak sendirian. Sebuah studi 2018 yang diterbitkan dalam JAMA Dermatology mengungkapkan bahwa hampir sepertiga orang dewasa AS terbakar matahari setiap tahun. Dan sementara ada produk SPF yang tak terhitung jumlahnya di rak-rak setiap toko obat dan peringatan yang tak terhitung dari agen pengawas dan dokter sama tentang bahaya paparan ultraviolet (UV), jumlah orang yang mengalami sengatan matahari belum turun secara signifikan selama bertahun-tahun. Menurut National Cancer Institute, lebih dari 33.000 kulit terbakar dilaporkan setiap tahun yang memerlukan kunjungan ruang gawat darurat.
Jadi apa yang membuat kulit terbakar begitu berbahaya? Dan mengapa beberapa orang mengelupas atau melepuh karena luka bakar yang parah? Baca terus untuk mengetahui apa yang terjadi pada tubuh Anda ketika Anda terbakar sinar matahari. Ini adalah insentif sempurna untuk menampar SPF sebelum perjalanan Anda berikutnya ke pantai.
Kulit Anda menyerap sinar ultraviolet.
Dari saat kulit Anda terkena sinar UV, Anda mungkin akan merasakan betapa hangatnya kulit itu. Ini terjadi, pada dasarnya, karena kulit Anda menyerap dan mengubah sinar UV menjadi panas. Melanin, molekul yang memberikan pigmentasi pada kulit Anda, bertanggung jawab untuk ini. Saat Anda terpapar sinar ultraviolet, melanin mendistribusikan dirinya di bawah kulit Anda untuk mencegah kerusakan jaringan yang potensial. Jika Anda memiliki warna kulit yang lebih terang, kulit Anda semakin rusak ketika Anda terkena sinar UV daripada seseorang dengan pewarnaan yang lebih gelap karena Anda kekurangan melanin.
Menurut American Cancer Society, orang-orang dengan kulit putih dan rambut berwarna terang (seperti pirang dan merah) lebih cenderung terkena sengatan matahari dan bintik-bintik (yang menandakan kerusakan akibat sinar matahari) karena kulit mereka kekurangan melanin pelindung. Meski begitu, apa pun warna kulit Anda, Anda masih perlu SPF saat berada di luar ruangan.
Sistem kekebalan Anda menendang ke gigi tinggi.
Ketika tubuh Anda pertama kali menyadari bahwa sel-sel kulit Anda dalam bahaya, sistem kekebalan Anda menendang ke gigi tinggi, menarik sel-sel inflamasi ke daerah tersebut untuk memperbaiki kerusakan akibat terbakar sinar matahari. Tanggapan kekebalan ini juga berada di belakang rasa sakit dan sensitivitas yang menyertai sengatan matahari yang buruk, menurut laporan 2012 dari para ahli di University of California, San Diego. Menurut para peneliti, respons peradangan tubuh terhadap kerusakan akibat sinar matahari membantu membunuh beberapa sel yang rusak yang kemungkinan menjadi kanker.
Lapisan luar kulit Anda langsung rusak.
Setelah paparan UV, sel-sel DNA di lapisan luar kulit Anda, epidermis, langsung rusak. Kemudian, tugas sel basal — lapisan paling dalam kulit Anda — untuk menghidupkan melanin untuk memberikan perlindungan tambahan, baik saat Anda mendapatkan luka bakar dan sesudahnya. Ini menjelaskan mengapa sengatan matahari Anda terkadang memudar menjadi cokelat — peningkatan produksi melanin membuat kulit Anda lebih gelap.
Sejauh lapisan terluar kulit Anda pergi, sel-sel epidermis yang rusak DNA dan panas kemudian mulai apoptosis, atau kematian sel yang terprogram. Pada tahun 2005, para peneliti di Universitas Katolik Leuven di Belgia menemukan bahwa paparan ultraviolet kronis dapat menyebabkan masalah pada kemampuan tubuh untuk mengatur proses ini, mengirimkan sinyal yang salah tentang sel mana yang akan berakhir dan mana yang harus diperbaiki - yang pada akhirnya mengarah pada risiko yang lebih besar kanker kulit berkembang di antara sel-sel yang rusak yang tersisa.
Pembuluh darah Anda membawa darah sehat ke daerah yang terkena.
Setelah lapisan luar kulit Anda rusak, pembuluh darah Anda melebar dalam upaya untuk meningkatkan jumlah darah sehat dan oksigen yang dibawa ke area luka bakar untuk membantu proses penyembuhan. Dan, menurut Pusat Kanker MD Anderson University dari Texas, pelepasan darah beroksigen di daerah yang terkena ini adalah mengapa kulit terbakar Anda berwarna merah.
Reseptor rasa sakit tubuh Anda aktif — dan membuat Anda gatal.
Setelah lapisan atas kulit Anda rusak, "reseptor rasa sakit diaktifkan dan aktivasi sel mast menyebabkan gatal-gatal pada kulit, " jelas Caroline Chang, MD, seorang dokter kulit dan kosmetik serta asisten klinis profesor Dermatologi di Brown University di Rhode Island.
Kulit Anda melepuh untuk menyembuhkan kerusakan yang lebih parah.
Sayangnya, lepuh ini bisa berarti berita buruk bagi kesejahteraan tubuh Anda secara keseluruhan, menurut Chang. "Jika terjadi lepuh, Anda dapat mengembangkan jaringan parut dan juga memiliki risiko lebih tinggi terkena infeksi, " katanya. "Massive blistering juga dapat menyebabkan kehilangan cairan dan ketidakseimbangan elektrolit dan mungkin memerlukan perawatan dengan unit luka bakar."
Untuk menghindari memperburuk situasi yang buruk, jangan menyentuh lecet atau mengepelnya, karena ini dapat meningkatkan risiko infeksi.
Kulit Anda mengelupas untuk menggantikan sel-sel tua yang rusak.
Anda mungkin akan menemukan bahwa kulit terbakar Anda menyebabkan kulit Anda mengelupas. Ini berarti bahwa tubuh Anda sedang berusaha untuk mengganti area kulit Anda yang menderita kerusakan akibat sinar matahari dengan kulit yang sehat, menurut The Skin Cancer Foundation. Kerusakan akibat sinar matahari mempercepat proses regenerasi dan pelepasan kulit selama 28 hari, yang berarti bahwa, setelah terbakar sinar matahari, lapisan atas kulit lebih tipis dan lebih lemah dari biasanya, yang bertanggung jawab atas mudahnya kulit Anda mengelupas. luka bakar.
Anda mungkin menderita kanker kulit satu atau dua dekade kemudian.
Selain mempercepat proses penuaan, kulit terbakar yang berulang dapat membuat Anda lebih rentan terkena kanker kulit, seperti karsinoma sel basal, karsinoma sel skuamosa, dan melanoma ganas. Dan sayangnya, hanya karena luka bakar Anda datang dan pergi tidak berarti Anda berada di tempat yang aman. "Kanker kulit sering berkembang sekitar 10 hingga 20 tahun setelah periode paparan sinar matahari yang intens, " kata Chang.
Jadi, apakah Anda sedang menuju ke pantai atau hanya berjalan-jalan, pastikan untuk mengolesi tabir surya terlebih dahulu — diri Anda di masa depan akan berterima kasih. Dan jika Anda mengalami kesulitan untuk menutupi tempat-tempat yang sulit dijangkau, periksa 15 Hacks ini untuk Menerapkan Tabir Surya Anda dengan Lebih Mudah.
