Jika Anda pernah merasakan sakit di dada Anda tidak bisa benar-benar meletakkan jari Anda, Anda tidak sendirian. Menurut penelitian yang diterbitkan oleh American Heart Association, nyeri dada adalah penyebab paling umum dari penerimaan Ruang Darurat untuk orang dewasa di Amerika Serikat, dengan lebih dari delapan juta orang mengunjungi UGD dengan gejala yang mengganggu ini setiap tahun.
Dan sementara nyeri dada bisa mengkhawatirkan, kenyataannya adalah bahwa sebagian besar waktu gejala ini sebenarnya tidak terkait dengan kondisi yang mengancam jiwa. Bahkan, para peneliti di University of California, San Francisco menemukan bahwa hanya 5, 5 persen kunjungan ER untuk nyeri dada menghasilkan diagnosis serius.
"Nyeri dada adalah salah satu alasan paling umum mengapa orang pergi ke rumah sakit. Dalam skenario terburuk, ketika Anda mengalami nyeri dada, itu adalah serangan jantung, jadi ketika orang memiliki tekanan dada atau nyeri dada yang tidak hilang, mereka disuruh pergi ke UGD, "kata Dr. Sanjiv Patel, MD, ahli jantung di MemorialCare Heart & Vascular Institute di Orange Coast Medical Center di Fountain Valley, CA.
Bahkan, dalam banyak kasus, nyeri dada itu mungkin sesuatu yang mudah diobati. "Jika hanya beberapa detik rasa sakit, itu tidak terlalu menjadi masalah, " aku Dr. Patel. "Tetapi yang lebih penting, jika nyeri dada muncul dengan gejala yang terkait dengannya — kesulitan bernapas atau nyeri leher — itu perlu diobati."
Jadi, sebelum Anda mulai panik, cari tahu apa sebenarnya arti nyeri dada Anda. Dan ketika Anda ingin tahu seberapa baik jantung Anda bekerja, temukan 10 Tanda Tak Pasti Jantung Anda Sangat Kuat.
1 Anda stres.
Shutterstock
Meskipun nyeri dada yang muncul tiba-tiba bisa mengejutkan dan menakutkan, itu tidak berarti ada sesuatu yang salah. Menurut penelitian yang dilakukan di University of Gothenburg di Swedia, stres sering menjadi faktor penyebab nyeri dada, dan cenderung diperburuk oleh kondisi seperti kecemasan, depresi, dan kurang olahraga. "Terkadang kecemasan dapat menyebabkan nyeri dada, " Dr. Patel menegaskan. Dan ketika Anda ingin menghilangkan stres yang mengancam Anda, temukan 30 Cara Mudah Melawan Stres ini.
2 Anda memiliki peradangan di hati Anda.
Shutterstock
Rasa sakit yang intens di dada Anda bisa menjadi tanda ada sesuatu yang salah dengan otot jantung Anda.
"Myocarditis adalah radang otot jantung, " kata Dr. Patel. "Sebagian besar waktu, ada virus atau infeksi saluran pernapasan atas yang dapat menyebabkan peradangan ini. Anda juga bisa mendapatkan peradangan jantung dengan penyakit kekebalan tubuh yang sangat buruk, seperti lupus."
Jadi, apa saja tanda-tanda nyeri Anda terkait dengan miokarditis?
"Myocarditis dapat menyebabkan tekanan di dada, sesak napas, atau berat. Ini bisa berupa rasa sakit pada posisi tertentu dan itu akan menjadi rasa sakit yang terus menerus sampai Anda mendapatkan anti-inflamasi atau steroid dalam kasus terburuk."
Jika rasa sakit Anda berlanjut, penting untuk mengunjungi dokter, saran Patel. "Miokarditis dapat mengancam jiwa, karena otot jantung yang meradang dapat bekerja atau tidak berfungsi. Orang-orang yang bermasalah adalah mereka yang memiliki otot jantung yang melemah selain peradangan. Orang-orang itu perlu dirawat dengan sangat cermat."
3 Tekanan darah Anda terlalu tinggi.
Shutterstock
Walaupun tekanan darah tinggi dapat meningkatkan risiko serangan jantung, tekanan darah Anda sendiri mungkin berada di belakang nyeri dada itu. Individu dengan hipertensi paru sering mendapati dirinya menderita nyeri dada, dan mengingat bahwa satu dari tiga orang Amerika memiliki tekanan darah tinggi, bukan tidak mungkin tekanan darah tinggi yang bisa disalahkan. Dan ketika Anda ingin mengendalikan tekanan darah Anda, mulailah dengan 40 Cara untuk Menurunkan Tekanan Darah Anda Setelah 40.
4 Katup jantung Anda tidak berfungsi dengan benar.
Shutterstock
Jika Anda mengalami nyeri dada, terutama yang disertai sesak napas, jantung berdebar-debar, atau jika Anda didiagnosis menderita murmur jantung, saatnya untuk pergi ke dokter. Gejala-gejala ini bisa menjadi tanda prolaps katup mitral, kondisi yang berpotensi serius di mana katup di sisi kiri jantung melemah secara signifikan.
"Ini seperti entri dua pintu di rumahmu. Prolaps katup mitral pada dasarnya adalah masalah dengan pintu itu sendiri. Pintunya tidak cukup kuat untuk menahan tekanan. Jika kamu membuatnya dengan kayu lunak, pintu akan melengkung dari tekanan Dengan prolaps katup mitral, bahan yang membuat katup mitral melemah, "jelas Dr. Patel.
Namun, jika tidak ditangani, prolaps katup mitral dapat menyebabkan masalah serius, termasuk kebocoran darah yang terjadi pada arah yang salah di antara bilik jantung. Berita bagus? Prolaps katup mitral dapat diperbaiki, tetapi biasanya diperlukan operasi untuk melakukannya. Dan ketika Anda ingin membuat jantung Anda lebih sehat, pastikan untuk meminta 9 Tes Jantung Ini Lebih Baik Daripada Menghitung Kolesterol.
5 Anda sedang berurusan dengan refluks asam.
Rasa terbakar di dada Anda bisa jadi tidak menyenangkan, tetapi sepertinya bukan akibat dari masalah jantung yang fatal; sebagai gantinya, kemungkinan refluks asam, atau GERD. Satu cara yang baik untuk mengukur seberapa serius itu? Jika Anda duduk dan rasa sakitnya membaik, itu pertanda baik Anda sedang berurusan dengan refluks.
"Jika Anda mengalami luka bakar yang parah, biasanya setelah makan makanan pedas atau makan saus tomat, " itu mungkin GERD, kata Dr. Patel. "Jika Anda berbaring dan merasakan luka bakar yang parah di perut atau di tengah dada Anda dan Anda duduk dan merasa lebih baik, Anda mungkin bisa menjadi lebih baik dengan mengubah posisi atau mengonsumsi Tums atau Zantac atau Pepto-Bismol. Itu adalah gejala yang lebih umum GERD, atau refluks asam, tetapi mereka juga meniru gejala serangan jantung, juga."
6 Anda mengalami diseksi aorta.
Shutterstock
"Diseksi aorta adalah robekan di aorta, " kata Dr. Patel. Namun, itu bukan hanya rasa sakit di dada Anda yang mungkin Anda alami.
"Aorta pergi dari jantung dari depan dada ke belakang dada dan turun ke perut. Setiap bagian dari aorta, dari jantung ke tempat ia berpisah di depan kaki Anda, dapat sobek… Situasi darurat adalah ketika air mata terjadi di bagian aorta di atas jantung, "kata Dr. Patel. "Jika air mata lebih dekat ke bagian belakang dada, kamu kadang-kadang bisa menunggu dan melihat. Terkadang ini sembuh sendiri."
7 Anda mengalami serangan panik.
Shutterstock
Tekanan tiba-tiba di dada Anda yang datang entah dari mana, telapak tangan yang berkeringat itu, dan perasaan bahwa sesuatu yang mengerikan akan terjadi mungkin semua tampak seperti gejala serangan jantung yang khas, tetapi itu tidak selalu terjadi. Bahkan, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam American Journal of Medicine , nyeri dada adalah salah satu gejala paling umum dari serangan panik. Berita bagus? Teknik menghilangkan stres, terapi, dan obat-obatan semuanya dapat menjaga agar rasa sakit itu tidak berulang.
8 Anda menderita angina
Shutterstock
Kadang-kadang, gejala-gejala yang Anda yakini terkait dengan serangan jantung adalah tanda dari hal lain, seperti angina.
"Angina pada dasarnya adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan rasa sakit karena memiliki arteri yang sempit di jantung. Arteri koroner, atau arteri yang memberi makan jantung, jika ia menyempit cukup - 70 persen atau lebih tersumbat - keterbatasan aliran, jika itu melibatkan sebagian besar jantung, dapat menyebabkan rasa sakit. Dan rasa sakit itu disebut angina, "kata Patel. Jadi, bagaimana Anda tahu kalau ini serius? "Pasien yang bangun dan tiba-tiba mengalami tekanan dada saat istirahat, itu penyumbatan yang sangat kritis."
Namun, jika rasa sakit Anda membaik dengan istirahat, itu dianggap angina stabil, dan mungkin tidak memerlukan perawatan darurat. Jika itu datang dan pergi tanpa sajak atau alasan, itu tidak stabil. "Jika tidak stabil, Anda perlu perawatan darurat. Jika stabil, Anda punya waktu, " kata Patel. Dan jika Anda siap untuk membuat hati Anda lebih kuat dengan tergesa-gesa, cari tahu Cara Membangun Hati Baja.
9 Anda memiliki tulang rusuk yang patah.
Shutterstock
Dengan kondisi jantung yang berkontribusi terhadap rasa takut yang melumpuhkan, seringkali mudah untuk melupakan bahwa ada struktur lain di dada yang mungkin menjadi sumber rasa sakit, seperti tulang rusuk Anda. Jika Anda baru saja terserang bronkitis atau pneumonia, rasa sakit di dada Anda bisa menjadi tulang rusuk yang patah. Cara yang bagus untuk mengatakannya? Jika sakit ketika Anda menyentuh tulang rusuk Anda, rasa sakit kemungkinan tidak terkait dengan hati Anda.
10 Otot jantung Anda lebih tebal dari biasanya.
Shutterstock
Rasa sakit itu berakar jauh di dalam dada Anda? Ini bisa berupa kardiomiopati hipertrofik, atau penebalan otot jantung. Jadi, mengapa ini sangat menyakitkan?
"Otot jantung membutuhkan ketebalan tertentu untuk mendorong darah keluar. Jika terlalu tebal, terlalu keras. Jika terlalu tipis, tidak ada cukup tekanan untuk memompa darah, " jelas Patel. Namun, jika Anda mengalami nyeri dada bagian dalam yang dalam atau memiliki riwayat keluarga dengan masalah jantung, sebaiknya Anda memeriksakan diri ke dokter, terutama karena kondisi ini dapat tidak aktif selama bertahun-tahun. Meskipun kondisi ini dapat menyebabkan masalah yang lebih kecil, seperti aritmia, kondisi ini juga dapat memicu kematian mendadak.
11 Anda menderita COPD.
Shutterstock
Nyeri di dada Anda, terutama jika sakitnya bertambah parah saat Anda bernapas, mungkin bukan pertanda penyakit paru obstruktif kronis, atau COPD. Kondisi paru-paru yang meradang ini mungkin tidak ada dalam radar Anda, tetapi ini adalah penyebab kematian nomor tiga di Amerika Serikat, jadi ada baiknya Anda berbicara dengan dokter Anda tentang jika Anda mengalami kesulitan bernapas dan sakit dada, terutama jika Anda mengalami arus atau mantan perokok.
12 Anda menderita kanker paru-paru.
Tekanan, rasa sakit, dan kepenuhan di dada Anda semua bisa menjadi tanda-tanda masalah jantung, tetapi dalam banyak kasus, mereka mulai di paru-paru Anda. Kanker paru-paru dapat hadir dengan gejala yang mirip dengan kondisi jantung, tetapi umumnya juga menyebabkan kesulitan bernafas. Jika nyeri dada Anda disertai dengan nyeri tulang, penting untuk segera pergi ke dokter, karena ini mungkin merupakan indikasi bahwa kanker Anda telah menyebar.
13 Paru-paru Anda kolaps.
Shutterstock
Jika nyeri dada itu dimulai setelah jatuh, kecelakaan mobil, radang paru-paru, atau diagnosis kanker paru-paru, Anda mungkin berhadapan dengan paru yang kolaps. Dan sementara kondisi ini dapat teratasi dengan sendirinya, dalam beberapa kasus, itu dapat berakibat fatal jika tidak ditangani.
14 Anda menderita esofagitis.
Kerongkongan — tabung yang menghubungkan tenggorokan Anda dengan perut Anda — adalah sumber yang mengejutkan dari beberapa kasus nyeri dada yang lebih melemahkan. Ketika jaringan kerongkongan rusak, baik karena alergi, GERD, infeksi, atau trauma, itu dapat menyebabkan nyeri dada. Dan meskipun esofagitis dapat disembuhkan tanpa pengobatan, jika itu terkait dengan infeksi, itu dapat menyebabkan sepsis dan kematian. Namun, itu bukan satu-satunya cara kerongkongan Anda dapat menyebabkan nyeri dada: "Kerongkongan Anda dapat menyebabkan rasa sakit jika Anda mengalami disfungsi, atau kejang otot, " kata Dr. Patel.
15 Anda menderita pneumonia.
Shutterstock
Batuk dan rasa sakit yang tak berkesudahan di dada Anda bisa menjadi tanda bahwa Anda menderita pneumonia. Pneumonia, biasanya merupakan komplikasi dari infeksi saluran pernapasan atas, menyebabkan kantung udara di paru-paru menjadi meradang dan terisi dengan cairan. Dan sementara lebih dari satu juta orang didiagnosis menderita pneumonia di AS setiap tahun, penting untuk dirawat jika Anda curiga Anda menderita pneumonia, karena dapat terbukti mematikan.
16 Anda memiliki emboli paru.
Shutterstock
Jika nyeri dada Anda mulai setelah perjalanan panjang, Anda mungkin berhadapan dengan emboli paru. Kondisi ini, di mana gumpalan darah menuju paru-paru Anda, yang berpotensi menyebabkan kematian, bukanlah masalah tertawa. Faktanya, dalam hal penyebab nyeri dada, Dr. Patel mengatakan ini adalah kondisi ketiga yang paling berbahaya.
"Jantung jelas yang terburuk. Yang terburuk kedua adalah robekan di aorta di dada. Yang ketiga adalah bekuan di paru-paru, katakanlah jika seseorang memiliki penerbangan jangka panjang, dan memiliki bekuan darah di kaki yang dapat menyebabkan rasa sakit dan bengkak, "kata Patel.
17 Anda menderita asma.
Shutterstock
Kesulitan bernapas ditambah dengan nyeri dada yang buruk adalah presentasi klasik asma. Dan sementara banyak orang menganggap ini sebagai kondisi masa kanak-kanak yang sebagian besar menghilang saat dewasa, itu tidak selalu terjadi. Faktanya, banyak orang mengalami kekambuhan asma di kemudian hari, dan yang lain menemukan timbulnya kondisi yang tiba-tiba sebagai respons terhadap alergen tertentu.
18 Anda menderita perikarditis.
Shutterstock
Sementara banyak dari kondisi-kondisi yang menyertai nyeri dada tidak berhubungan dengan jantung, mereka yang dapat berubah menjadi serius dengan cepat. Perikarditis, misalnya, adalah peradangan selaput yang menutupi jantung. Biasanya disebabkan oleh infeksi virus, kondisi ini dapat berkembang dengan cepat, menyebar ke otot jantung jika tidak diobati dengan cepat.
19 Anda menderita maag.
Shutterstock
Rasa sakit di perut Anda dan di dada Anda mungkin tidak berhubungan seperti yang Anda bayangkan. Dalam banyak kasus, bisul — yang dapat terjadi di mana saja di saluran pencernaan Anda — dapat menyebabkan nyeri dada, terutama saat disertai dengan refluks asam. Dan sementara, dalam banyak kasus, borok dapat diobati dengan obat-obatan, penting agar mereka diobati dengan cepat — bakteri H pylori yang terkait dengan borok juga terkait dengan perkembangan kanker lambung.
20 Anda memiliki abses di paru-paru.
Bronkitis dan pneumonia bukan satu-satunya kondisi paru-paru yang bisa menjadi akar dari nyeri dada Anda. Abses paru-paru, infeksi bakteri yang menyebabkan jaringan nekrotik atau cairan terkumpul di dalam paru-paru, dapat menyebabkan nyeri dada yang parah, dan memiliki tingkat kematian yang tinggi, bahkan dengan perawatan antibiotik, menurut sebuah penelitian. Jika nyeri dada Anda mulai setelah radang paru-paru, Anda harus memeriksakan abses paru, karena yang pertama sering mendahului yang terakhir.
21 Anda menderita fibromyalgia.
Shutterstock
Fibromyalgia, suatu kondisi nyeri kronis yang dapat menyebabkan nyeri di seluruh tubuh, seringkali merupakan sumber rasa sakit dada yang mengejutkan. Biasanya, ini disebabkan oleh costochondritis, peradangan pada jaringan ikat dan tulang rusuk. Tanda umum dari penyakit yang tidak menyenangkan ini? Nyeri ketika tekanan diberikan ke tulang rusuk.
"Beberapa orang lebih sering mengalami nyeri dada ketika Anda menyentuh dada mereka — tulang dada dan tulang rusuk di depan - dan itu biasanya tidak berasal dari jantung, " kata Dr. Patel.
22 Anda menderita radang selaput dada.
Shutterstock
Radang selaput dada, pembengkakan pleura, selaput yang menutupi paru-paru, dapat menyebabkan nyeri dada serius yang dimulai secara tiba-tiba. Namun, tidak seperti rasa sakit yang berhubungan dengan jantung, radang selaput dada cenderung memburuk ketika mengambil napas dalam-dalam. Namun, jika Anda kesulitan bernapas dan mengalami nyeri dada, patut dicoba — meski umumnya terkait dengan infeksi lain, radang selaput dada juga kadang-kadang bisa menyertai gangguan autoimun atau kanker.
23 Anda mengalami serangan jantung.
Jika tampaknya tidak ada yang membuat nyeri dada lebih baik, atau jika menyebar ke bagian lain dari tubuh Anda, sekarang saatnya untuk menelepon 911. Penyakit jantung adalah pembunuh terbesar pria dan wanita di Amerika Serikat, dan waktu adalah intinya ketika Anda berpikir Anda mengalami serangan jantung. Berita bagus? Ada beberapa yang mengatakan bahwa Anda akan tahu jika rasa sakit Anda kemungkinan terkait jantung.
Selain usia Anda dan riwayat keluarga yang menjadi faktor penyumbang potensial, jumlah waktu rasa sakit itu berlangsung merupakan indikator yang baik apakah itu terkait jantung atau tidak.
"Jika itu berlangsung selama 15 hingga 20 menit dan itu tidak menjadi lebih baik, Anda harus mendapatkan bantuan. Jika itu berlangsung hanya beberapa menit, jangan panik, karena itu tidak mungkin penyumbatan atau darurat yang mengancam jiwa, " kata Dr. Patel. Demikian juga, jika Anda merasa lebih baik setelah mengubah posisi, atau jika menjadi lebih buruk ketika Anda menyentuh dada Anda, itu tidak mungkin menjadi serangan jantung. "Sakit jantung tidak akan pernah menjadi lebih buruk dengan menyentuh atau menggerakkan lengan atau tubuh Anda."
Jadi, apa yang harus Anda cari? Jika rasa sakit menyebar ke lengan atau leher Anda, jika Anda merasa mual, jika Anda tiba-tiba kesulitan bernapas, atau jika Anda berkeringat deras, itu semua adalah tanda-tanda serangan jantung.
