Germaphobes jarang meninggalkan rumah tanpa botol sanitizer di belakangnya — dan mudah untuk mengetahui alasannya: Hampir semua yang kita sentuh setiap hari penuh dengan bakteri. Faktanya, satu penelitian tahun 2017 yang diterbitkan dalam jurnal Germs menilai 27 ponsel dan menemukan rata-rata 17.000 salinan gen bakteri per telepon . Dan sementara pembersih tangan mungkin tampak seperti solusi on-the-go yang efektif untuk membersihkan diri dari kuman, menggunakannya terlalu sering dapat lebih berbahaya daripada kebaikan. Sebenarnya, itu karena pembersih tangan sangat efektif membunuh bakteri sehingga tidak ideal untuk penggunaan sehari-hari.
Triclosan, atau TCS, adalah bahan aktif dalam beberapa pembersih tangan. Dan sementara bahan ini secara efektif menghilangkan segudang mikroba, satu studi tahun 2018 yang diterbitkan dalam jurnal Environment International menemukan bahwa itu sama suksesnya dalam memacu perkembangan bakteri yang kebal antibiotik. Hanya 30 hari paparan 0, 2 mg / L TCS dapat menyebabkan resistensi multi-obat terhadap E. coli .
"Triclosan yang ditemukan dalam produk perawatan pribadi yang kami gunakan setiap hari mempercepat penyebaran resistensi antibiotik, " penulis studi Jianhua Guo menjelaskan dalam siaran pers.
Jadi bagaimana dengan pembersih tangan yang menggunakan etil alkohol, daripada triclosan, sebagai bahan aktifnya (yang merupakan pembersih tangan terbanyak)? Walaupun ini adalah pembersih yang paling ampuh di pasar dan direkomendasikan oleh Centers for Disease Control and Prevention (CDC), pembersih tangan berbasis alkohol juga memiliki beberapa kelemahan serius.
"Penggunaan berulang apa pun, termasuk pembersih tangan, dapat menyebabkan iritasi kronis, kerusakan kulit, dan kerusakan, " kata Trevan Fischer, MD, ahli onkologi bedah dan asisten profesor bedah onkologi di John Wayne Cancer Institute di Pusat Kesehatan Providence Saint John di Santa Monica, California.
"Jika Anda menggunakan alkohol dengan konsentrasi sangat tinggi, itu dapat menyebabkan kulit kering dan pecah-pecah. Tidak hanya rasanya tidak enak ketika alkohol mengenai kulit, tetapi kulit juga tidak akan sembuh, " kata Fischer. Itulah mengapa sangat penting untuk tidak menggunakan pembersih berbasis alkohol pada kulit yang terluka.
Selain itu, Fischer menunjukkan kemampuan alkohol untuk membunuh bakteri menguntungkan di permukaan kulit sebagai sumber bahaya yang potensial. "Jika Anda mengalahkan pertahanan alami yang dimiliki tubuh, Anda dapat menyebabkan beberapa risiko kronis dari waktu ke waktu, " katanya.
Namun, itu bukan satu-satunya masalah dengan pembersih berbasis alkohol yang terlalu sering digunakan: Per satu meta-analisis 2008 yang diterbitkan dalam Journal of Occupational Medicine and Toxicology , aplikasi topikal etil alkohol dapat "menurunkan fungsi penghalang kulit dan membuat membran lebih permeabel" untuk bahan kimia berbahaya seperti nitrosamin dari kosmetik.
Meskipun ada banyak kerugian untuk menggunakan pembersih berbasis triclosan dan alkohol, tidak ada yang mengatakan bahwa Anda tidak dapat menggunakan produk ini sesekali. Ya, mencuci tangan Anda dengan sabun dan air menghilangkan puing-puing yang ditinggalkan oleh pembersih tangan (termasuk alergen seperti protein kacang) dengan efek samping paling sedikit. Tetapi jika Anda dalam keadaan darurat dan harus menyingkirkan kuman ASAP, maka OK untuk menggunakan botol darurat pembersih tangan.
Menurut sebuah studi tahun 2004 yang diterbitkan dalam Clinical Microbiology Reviews , pembersih yang mampu membunuh berbagai patogen mengandung 60 hingga 85 persen etanol atau 60 hingga 80 persen isopropanol atau n-propanol. Namun, jika Anda ingin menghindari efek merusak dari pembersih berbasis alkohol, Anda selalu dapat menggunakan opsi bebas alkohol, seperti San -izer Berbusa Bebas Alkohol dari Germ-X. Namun, berhati-hatilah: Walaupun pembersih tangan bebas alkohol sebagian besar efektif, mereka sedikit kurang kuat daripada rekan-rekan mereka yang berbasis alkohol. Dan jika Anda ingin menjaga kulit Anda sehat, periksa 30 Cara Terbaik untuk Memiliki Kulit Terbaik Anda.
Untuk menemukan rahasia yang lebih menakjubkan tentang menjalani hidup terbaik Anda, klik di sini untuk mengikuti kami di Instagram!
