Total Gym menghasilkan beberapa model home gym yang menggunakan berat badan Anda sebagai resistansi. Setiap gym memiliki desain dasar yang sama, namun berbeda dalam fitur. Weider Fitness membuat beberapa jenis home gyms, namun Total Body Works 5000 bersaing langsung dengan model Total Gym.
Desain
Sistem Weider and Total Gym terlihat sangat mirip. Sebuah bangku geser yang panjang menempel pada bingkai logam yang bisa Anda atur di beberapa tanjakan yang berbeda. Saat Anda menarik gagangnya, Anda menarik bangku yang menahan berat badan Anda. Karena itu, semakin tinggi Anda condong ke bangku cadangan, semakin sulit latihan. Sistem Weider dan Total Gym dilipat sehingga Anda dapat dengan mudah memindahkan dan menyimpan mesin.
Fungsi
Anda dapat melakukan banyak latihan yang sama, seperti deretan, pers dada, bicep curl dan tricep extension, pada Total Gym dan Weider Body Works. The Weider Body Works 5000 termasuk tempat berjongkok. Tahun 2000, model Total Gym yang paling dasar, tidak. Total Gym 3000 mencakup tempat berjongkok dan XLS Total Gym mencakup tempat berjongkok, tarikan kaki dan kit Pilates. Anda bisa melakukan lebih dari 50 latihan di gym Weider. Pada sistem Total Gym, Anda bisa melakukan lebih dari 40, 60 atau 80 latihan, tergantung modelnya.
Fitur
Gym Weider panjangnya 71 inci, lebar 26 inci dan tinggi 49 inci. Ini lebih pendek, tapi lebih lebar dari sistem Total Gym, yang panjangnya 90 inci, lebar 19 inci dan tinggi 43 inci. Body Works 5000 dan Total Gym 2000 dapat menangani pengguna hingga 250 lbs. Total Gym 3000 bisa menangani pengguna hingga 300 lbs. dan model XLS bisa menangani pengguna hingga 400 lbs.
Biaya
Gym Weider adalah pilihan yang lebih sesuai anggaran daripada Total Gym. Ini dijual seharga $ 149 di situs web Weider Fitness resmi. Total Gym yang paling murah, tahun 2000, dijual seharga $ 599. Model berikutnya naik, 3000, dijual seharga $ 850 dan model paling mahal, XLS, dijual seharga $ 1100.
