Asam urat adalah sejenis artritis yang disebabkan oleh penumpukan asam urat di tubuh Anda, entah karena tubuh Anda tidak dapat memperolehnya. Singkirkan secara efektif atau karena tubuh Anda menghasilkan kelebihan jumlah asam urat. Jari kaki yang menyakitkan seringkali merupakan tanda pertama encok, tapi asam urat bisa mempengaruhi sendi di tubuh. Hal ini menyakitkan karena asam membentuk kristal pada persendian dan menyebabkan peradangan. Pria di atas usia 40 tahun adalah yang paling sering menderita, tapi siapa pun bisa mendapatkannya kapan saja - terutama jika berjalan di keluarga. Mengambil kunyit dapat membantu asam urat, karena memiliki sifat anti-inflamasi, namun sedikit penelitian telah dilakukan untuk memverifikasi hal ini. Konsultasikan dengan dokter sebelum mengkonsumsi kunyit sebagai obat.
Kunyit, Curcuma longa, telah digunakan selama lebih dari 4.000 tahun sebagai obat untuk berbagai penyakit, menurut Universitas dari Maryland Medical Center. Ini berasal dari India, dan sering digunakan sebagai bagian dari pengobatan tradisional China dan India - yang dikenal sebagai Ayurveda - sebagai anti-inflamasi, serta untuk mengobati masalah pencernaan dan hati. Bahan aktif utama dalam kunyit adalah antioksidan yang disebut curcumin. Antioksidan membantu melawan radikal bebas, yang dapat merusak atau membunuh sel dalam tubuh. Kurkumin juga mengurangi kadar dua enzim yang menyebabkan peradangan. Pewarnaan kuning yang biasa dikaitkan dengan kunyit juga karena kurkumin.
Pengobatan Gout
Penelitian yang didasarkan pada efek kunyit pada gout tidak tersedia, namun penelitian yang lebih kecil mengenai kondisi terkait telah mengindikasikan bahwa sifat antiinflamasi kunyit mungkin bermanfaat. Satu penyelidikan klinis terhadap bukti yang ada, yang diterbitkan dalam Journal of Family Practice edisi Maret 2011, melaporkan bahwa kunyit bermanfaat dalam mengurangi peradangan yang ditemukan pada rheumatoid arthritis. Studi lain, yang diterbitkan pada tahun 2009 di "Journal of Alternative and Complementary Medicine," menemukan manfaat serupa bagi mereka yang menderita osteoartritis. Para peneliti melaporkan bahwa ekstrak kurkumin setidaknya sama efektifnya dengan ibuprofen dalam mengurangi peradangan. University of Maryland Medical Center merekomendasikan kunyit sebagai pengobatan yang mungkin untuk asam urat.Administrasi yang Tepat
Kunyit adalah bahan umum dalam banyak makanan, tapi yang terbaik adalah mengambil dosis khusus untuk tujuan pengobatan, baik dalam bentuk tingtur, ekstrak atau bubuk. Anda juga bisa menggunakan akar mentah. Dosis yang tepat akan bervariasi tergantung pada usia, berat badan dan obat lain yang Anda minum, namun MedlinePlus melaporkan bahwa dosis efektif peradangan yang ditemukan pada rheumatoid arthritis dan osteoarthritis adalah 500 miligram yang diminum dua kali sehari dalam bentuk ekstrak.Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan praktisi kesehatan yang kompeten sebelum mengambil ekstrak kunyit, atau kurkumin, untuk mendapatkan dosis yang tepat dan mendiskusikan potensi komplikasi yang mungkin timbul.Masalah Potensial
Mengambil kunyit dikategorikan sebagai kemungkinan aman, menurut MedlinePlus, namun efek samping ringan dapat terjadi. Efek samping yang biasa dilaporkan meliputi mual, pusing, sakit perut dan diare. Hindari mengkonsumsi kunyit jika Anda hamil, menyusui, memiliki batu empedu atau menderita penyakit refluks gastroesophageal. Kunyit dapat berinteraksi dengan obat tertentu, terutama pengencer darah, obat diabetes atau obat-obatan yang mengurangi asam lambung. Herbal yang menggumpal darah, seperti angelica dan ginseng, juga bisa berinteraksi dengan kunyit. Berhenti menggunakan kunyit setidaknya dua minggu sebelum operasi terjadwal, karena hal itu dapat mempengaruhi kemampuan darah Anda untuk menggumpal dengan benar.
