Melatih pemain sepak bola muda yang berkembang merupakan tanggung jawab besar. Anda dapat membantu pemain di bawah usia 14 Anda masuk ke tingkat berikutnya dengan menjalankannya melalui latihan untuk mengembangkan keahlian mereka. Latihan untuk pemain berusia di bawah 14 tahun harus menekankan pentingnya kepemilikan bola, pertahanan tim, transisi antara pelanggaran dan pertahanan dan permainan set. Ini akan mempersiapkan pemain Anda untuk kompetisi county, sekolah atau perjalanan dan siap untuk pindah ke tim U15 atau SMA.
Video of the Day
Pirates of the Pugg
Agar pemain Anda terbiasa melakukan transisi, atur lingkaran tentang ukuran lingkaran tengah di lapangan, biasanya 20 meter di seberang. Sesuaikan diameter lingkaran, tergantung pada keterampilan U14 Anda, rekomendasikan situs borstip sepak bola SoccerXpert. Siapkan sasaran Pugg, sasaran portabel setinggi 4 kaki dengan bentuk busur, atau dua kerucut di tengah lingkaran untuk dijadikan tujuan. Tempatkan pinneys pada tiga pemain, yang akan berfungsi sebagai "bajak laut. "Pembela ini bermain melawan sembilan pemain lainnya karena pelanggaran, yang memulai dengan bola di peluit atau instruksi Anda. Perompak mencoba mencuri bola dan mencetak gol di gawang Pugg. Jika skor non-bajak laut, dia juga menjadi seorang Pirate. Tekankan kebutuhan untuk menjaga bola tetap dekat dengan kaki pemain Anda, untuk melakukan head-up dribbling dan pulih dengan cepat dari turnovers.
Empat Gol - End Line
Asosiasi pelatih Asosiasi Sepak Bola New Hampshire Jeff Pill merekomendasikan latihan yang melibatkan empat pemain di setiap tim karena mendapatkan konsep defensif ke U14s. Tandai persegi panjang panjang 40 yard dan lebar 25 sampai 30 yard. Tempatkan dua gol di sudut masing-masing kaki 30 meter persegi panjang dengan total empat gol. Dengan peluit Anda, mintalah para pemain memulai permainan empat lawan empat di mana tim bertahan melindungi kedua tujuannya. Memungkinkan pemain untuk bekerja keluar untuk diri mereka sendiri apakah mereka akan menantang bola di seluruh lapangan atau bertahan dan mencoba untuk mempertahankan ruang di depan tujuan mereka sendiri. Tekankan pentingnya memberi tekanan pada bola untuk membatasi pilihan penangan bola.
Explode
Latihan Explode membantu pemain Anda mengerjakannya dengan tepat, meledak ke luar angkasa. Tekankan kebutuhan untuk menjaga tubuh tetap rendah saat memulai langkahnya, rekomendasikan pelatih Bill Eaton di Coaching Soccer 101. Atur lingkaran kerucut 15 kaki di bagian yang terpusat di dalam lingkaran kerucut yang lebih besar 15 sampai 20 meter dari lingkaran dalam. Mulailah pemain U14 meneteskan dribbling di dalam lingkaran kecil kerucut. Dengan peluit Anda, para pemain meledak ke luar dan menggiring bola ke keraton luar. Pemain pertama kembali ke lingkaran dalam menang. Sebagai pemain kembali, mintalah mereka terus menggiring bola sampai Anda meniup peluit lagi untuk lari lagi ke luar.
