Restoran makanan cepat saji Wendy menyajikan berbagai burger keju. Jr. Cheeseburger, adalah bagian dari sederet burger keju dengan atau tanpa daging asap yang kira-kira setengah kalori dari burger keju berukuran sedang. Burger keju tunggal juga tersedia dengan dan tanpa daging asap. Burger keju Wendy dibuat dengan daging sapi segar.
Video Hari
Jr. Cheeseburger
Jika Anda makan satu Wendy's Jr. Cheeseburger Anda akan mendapatkan 270 kalori, dengan 100 kalori dari lemak. Burger keju ini mengandung 11 g lemak, terdiri dari 5 g lemak jenuh dan 0. 5 g lemak trans dengan kolesterol 40 mg. Satu burger mengandung 27 g karbohidrat, 6 g dari gula pasir dan 1 g dari serat. Anda juga akan mengkonsumsi 15 g protein. Ada juga 690 mg sodium dan, jika Anda mengonsumsi makanan 2.000 kalori, Anda akan mendapatkan 4 persen asupan vitamin A Anda, 10 persen asupan kalsium Anda dan 15 persen zat besi Anda di salah satu tempat burger keju.
Jr. Bacon Cheeseburger
Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger seperti Jr. Cheeseburger, tapi dengan bacon. Satu sandwich memiliki 350 kalori dan 19 g lemak. Itu berarti 170 kalori berasal dari lemak. Dari jumlah lemak, 8 g jenuh dan 0. 5 g adalah lemak trans. Ada juga 55 mg kolesterol dan 660 mg sodium. Satu sandwich mengandung 28 g karbohidrat dengan 2 g dari serat dan 5 g dari gula pasir. Ada 17 g protein per sandwich. Jika Anda mengikuti diet 2.000-kalori per hari, sandwich ini akan memberi Anda 8 persen vitamin A dan C, 10 persen kalsium dan 15 persen zat besi.
1/4 Pound One Cheeseburger
1/4 Pound One Cheeseburger dari Wendy's adalah versi yang lebih besar dari Jr. Cheeseburger. Sesuai namanya, ia memiliki 1/4 pon daging sapi. Satu sandwich memiliki 550 kalori, dengan 250 kalori dari lemak. Ada 28 g lemak, 12 g jenuh, 1. 5 g lemak trans dan 95 mg kolesterol. Satu sandwich memiliki 1, 280 mg sodium, 44 g karbohidrat, 2 g serat dan 10 g gula. Ada 31 g protein. Vitamin dan mineral meliputi 15 persen vitamin A dan 10 persen vitamin C, 20 persen kalsium dan 30 persen zat besi, saat Anda mengikuti diet 2.000 kalori.
Bacon Deluxe
Bacon Deluxe adalah burger keju tunggal dengan bacon ditambahkan ke dalamnya. Jika Anda makan satu sandwich Bacon Deluxe, Anda akan mengkonsumsi 670 kalori, dengan 340 kalori dari lemak. Anda juga akan mengkonsumsi 38 g lemak, 16 g yang jenuh dan 1. 5 g lemak trans. Ada 115 mg kolesterol dan 1, 460 mg sodium. Burger memiliki 47 g karbohidrat total dengan hanya 2 g dari serat dan 11 g dari gula. Satu sandwich menyediakan 35 g protein. Berdasarkan diet 2.000 kalori, sandwich menyediakan 15 persen vitamin A, 15 persen vitamin C, 20 persen kalsium dan 30 persen zat besi.
