Apa Manfaat Bola Stabilitas di Sekolah?

Stabilitas bola, bola karet besar yang digunakan untuk yoga dan olahraga, juga digunakan di ruang kelas di tempat kursi. Bola tidak digunakan untuk bersenang-senang, melainkan untuk membantu siswa duduk tegak dan melibatkan otot dan bagian otak mereka yang dibutuhkan untuk tetap seimbang pada bola besar. Stabilitas kursi kelas bola memberikan manfaat mulai dari kelas yang lebih tenang hingga siswa yang lebih banyak perhatian.

Video of the Day

Melibatkan Pikiran

Saat siswa duduk di bola stabilitas, kedua sisi otak mereka terlibat dalam menjaga tubuh mereka terpusat pada bola. Dan ketika otak dirangsang, itu lebih terfokus pada pembelajaran. Tidak hanya otak yang lebih cocok untuk memproses informasi baru, pikiran muda juga lebih mampu berkonsentrasi pada ujian, pencatatan, diskusi kelas, dan aspek pembelajaran kelas lainnya.

Siswa yang Ditantang Perhatian

Sebuah studi yang diterbitkan dalam terbitan "American Journal of Occupational Therapy" bulan Oktober 2003 menemukan bahwa siswa dengan tantangan perhatian, seperti attention deficit hyperactive disorder, cenderung berfokus lebih baik bila menggunakan bola stabilitas bukan kursi. Studi tersebut mengungkapkan bahwa siswa berperilaku lebih baik dan kemampuan bahasa meningkat, dan bahwa siswa dan guru lebih menyukai penggunaan bola stabilitas di kelas daripada di kursi. Kegelisahan membantu anak-anak dengan ADHD berkonsentrasi, dan hanya sedikit gerakan pada bola stabilitas dapat memenuhi permintaan mereka untuk mengeluarkan kelebihan energi.

Tanpa rel belakang atau samping, bola stabilitas memaksa anak duduk tegak dan bergerak dalam posisi yang lebih baik daripada biasanya di kursi dan meja sekolah standar. Saat siswa duduk tegak, mereka lebih cenderung memperhatikan. Sebuah studi tentang efek positif siswa yang menggunakan bola stabilitas di kelas dalam edisi Februari 2009 "Chronicle of Kinesiology and Physical Education in Higher Education" mencatat bahwa bola stabilitas bukanlah obat jangka panjang untuk postur tubuh., dan kebiasaan buruk itu bisa kembali karena tidak ada dukungan balik untuk menekan tulang ekornya.

Pengalaman Kelas

Guru yang menukar kursi tradisional untuk bola stabilitas dan bahkan latihan sepeda stasioner melihat adanya perubahan pada postur tubuh, antusiasme untuk membaca dan pekerjaan meja lainnya dan memberi perhatian secara umum, menurut sebuah artikel 2010 di "Dunia Pendidikan. " Guru yang diwawancarai untuk ceritanya tidak yakin bagaimana perubahan tersebut akan berdampak pada siswa, namun mereka sepakat bahwa setelah siswa terbiasa dengan kebaruan bola stabilitas atau pilihan lainnya, fokus dan kinerja mereka meningkat secara keseluruhan. Selain itu, artikel tersebut mengatakan bahwa unit ilmu yang berpusat di sekitar tubuh manusia bahkan lebih relevan dengan siswa yang telah belajar tentang otot inti dan bagaimana otak terlibat dengan keseimbangan.