Air alkali umumnya dianggap aman, namun berpotensi menimbulkan efek samping. Hal ini dapat mengurangi asam lambung, yang mungkin terdengar seperti manfaat jika Anda memiliki acid reflux. Namun, bagi kebanyakan orang sehat, kadar asam lambung yang rendah cenderung menimbulkan masalah. Anda juga bisa berakhir dengan masalah kesehatan jika Anda minum terlalu banyak air alkali.
Video of the Day
Produksi Air Alkali
Sebagian besar air minum bersifat netral, jadi tidak asam atau basa. Perangkat yang disebut ionizer menggunakan listrik untuk memisahkan hidrogen dan oksigen air. Bila elektroda bermuatan positif diletakkan di satu sisi ruang berisi air dan elektroda bermuatan negatif ada di sisi lain, arus listrik menarik atom hidrogen ke satu sisi bilik.
Air di sisi hidrogen menjadi basa, sedangkan air di sisi lain menjadi asam karena pergeseran ion hidrogen. Membran di tengah mencegah kedua dari pencampuran kembali bersama sampai air dikeringkan ke wadah lain.
Kurangi Asam Perut
Air alkalin menetralkan asam di perut. Dalam studi yang menggunakan tikus lab, ini benar-benar membantu mencegah kerusakan akibat aspirin pada lapisan perut, menurut BMC Complementary and Alternative Medicine pada bulan Maret 2014.
Sementara studi BMC memberi petunjuk pada peran positif untuk air alkali, menurunkan perut Asam bukan manfaat bagi kebanyakan orang. Anda membutuhkan asam lambung untuk membunuh bakteri dan patogen lain yang tidak diinginkan sehingga tidak masuk ke aliran darah Anda. Keasaman juga penting untuk mencerna vitamin B-12 dan protein dengan benar.
Dalam penelitian laboratorium, enzim berbasis protein yang dibutuhkan untuk mencerna protein di dalam perut benar-benar dinonaktifkan oleh air alkali, melaporkan Riwayat Otologi, Rhinologi dan Laringologi pada bulan Juli 2012.
Alkalinitas yang berlebihan
Sebagian besar air alkali yang terbuat dari air keran memiliki pH dalam kisaran 8 sampai 11, yang agak basa, laporkan Molecular Hydrogen Institute. Sebagai perbandingan, air netral memiliki pH 7 dan pH pembersih cairan bersih adalah 14.
Air alkalin dengan pH lebih tinggi dari 11 dapat mengiritasi mata, kulit dan selaput lendir. Hal ini juga dapat menyebabkan masalah gastrointestinal, lapor Organisasi Kesehatan Dunia.
Minum terlalu banyak air alkali, atau minum air dengan pH tinggi, bisa mengganggu pH normal tubuh. Hal ini dapat menyebabkan kondisi yang disebut alkalosis metabolik, yang dapat menyebabkan kebingungan, mual, muntah, tremor tangan, otot berkedut, dan kesemutan di wajah, tangan atau kaki.
Masalah Umum
Sebuah studi yang diterbitkan pada bulan Agustus 2001 melaporkan bahwa tikus percobaan yang menerima air alkali memiliki bobot tubuh yang lebih rendah daripada tikus yang minum air biasa, menurut International Journal of Experimental Pathology.Sebuah studi sebelumnya menemukan bahwa tikus jantan muda mengembangkan kerusakan otot jantung setelah meminum air alkali, melaporkan Journal of Toxicological Sciences pada tahun 1998.
Efek samping ini belum dilaporkan pada manusia. Faktanya, laporan tahun 2014 di BMC Complementary and Alternative Medicine menyatakan bahwa air alkali yang kaya hidrogen tidak menyebabkan efek samping pada percobaan klinis manusia bila dikonsumsi hingga enam bulan. Tapi masih penting untuk mengingat ini: Bukti yang sangat sedikit ada sampai saat ini untuk membuktikan manfaat atau risiko dari air alkali.
