Anda dapat menemukan dumbel dalam berbagai bahan. Yang mana yang Anda pilih untuk digunakan atau dibeli sebagian bergantung pada preferensi dan anggaran pribadi. Hal ini juga tergantung pada apakah Anda seorang olahragawan ringan atau terbiasa mengangkat beban berat untuk mengembangkan massa otot. Jika Anda berencana membeli dumbel, cobalah beberapa yang pertama untuk melihat apa yang terasa paling sesuai.
Video of the Day
Dumbel plastik
Chrome DumbBells
Chrome dumbel lebih baik terlihat dan berkualitas lebih baik dari pada dumbel besi. Menurut Dumbellz, mereka dapat ditemukan dengan bobot sampai 130 lbs. Dumbel Chrome memiliki pegangan knurled, yang memungkinkan gripping lebih baik daripada model logam lainnya.
Neoprene Dumbbells
Neoprene adalah karet sintetis. Dumbel yang ditutupi neoprena memiliki sejumlah keunggulan dibanding jenis dumbbell lainnya. Salah satu yang paling penting adalah kemampuan grip. Bahkan jika tangan Anda basah saat latihan, Anda masih bisa memegang dumbel tanpa khawatir tergelincir. Neoprene juga melindungi tangan Anda, jadi Anda tidak perlu memakai sarung tangan.
Bulu Dumbel Besi
Dumbbell besi adalah jenis dumbbell tertua dan paling tradisional dan menghasilkan bobot dari 1 lb sampai lebih dari 100 lbs. Sementara kebanyakan adalah fixed-weight, beberapa model memungkinkan modifikasi. Misalnya, Anda bisa menambahkan piring ke dumbel untuk menambah berat badannya. Beberapa model dumbel besi datang dengan grip karet, tapi ini bukan standarnya. Dalam kebanyakan kasus, Anda perlu memakai sarung tangan untuk melindungi kulit tangan Anda.
