Vitamin D, vitamin yang larut dalam lemak, membantu tubuh menyerap dan memetabolisme kalsium dan fosfor. Hal ini juga terlibat dalam fungsi neuromuskular. Sinar matahari mensintesis vitamin D di kulit dan diperoleh melalui diet. Bukti menunjukkan bahwa tingkat vitamin D rendah pada pria menimbulkan efek buruk pada kesehatan secara keseluruhan.
Video of the Day
Meningkatkan Risiko Kanker
Vitamin D rendah dapat meningkatkan kejadian kanker pada pria, menurut penulis utama Dr. Edward Giovannucci dan rekan dari Harvard School of Public Health. Mereka memeriksa hubungan antara status vitamin D dan kejadian kanker pada pria dalam kelompok studi Follow-Up Study Kesehatan Profesional. Laporan tersebut, yang diterbitkan dalam terbitan Journal of National Cancer Institute edisi April 2006, mengungkapkan bahwa pria dengan kekurangan vitamin D memiliki peningkatan risiko terkena kanker, terutama kanker sistem pencernaan, dibandingkan dengan mereka yang memiliki cukup vitamin D. >
Meningkatkan Risiko Serangan Jantung
Vitamin D yang tidak adekuat meningkatkan risiko serangan jantung pada pria. Giovannucci dan periset dari Harvard School of Public Health menemukan bahwa kekurangan vitamin D menyebabkan risiko infark miokard lebih tinggi, yang juga dikenal sebagai serangan jantung, dibandingkan dengan mereka yang memiliki tingkat vitamin D yang cukup, edisi Juni 2008 dari jurnal "Archives of Pengobatan Internal. "
Menurunkan kadar Testosteron
Penulis utama Elisabeth Wehr dan rekan peneliti dari Universitas Kedokteran Graz di Austria mempelajari hubungan antara status vitamin D dan kadar testosteron pada pria. untuk studi angiografi koroner Penelitian yang dilaporkan dalam jurnal Clinical Endocrinology edisi Agustus 2010 ini mengungkapkan bahwa pria dengan tingkat vitamin D yang tidak memadai memiliki kadar hormon testosteron lebih rendah dibandingkan mereka yang memiliki kadar yang cukup. Testosteron sangat penting untuk mempertahankan otot, juga seperti meningkatkan libido.
