Tanaman abadi dengan Bunga kuning dan daun berbulu, adas asli dari tepi Laut Mediterania, tapi tumbuh di tanah kering di banyak belahan dunia. Biji adas mengandung bahan kimia, seperti anethole, kapur bar, kuersetin dan polimer, yang bertindak sebagai estrogen tanaman. Nutrisi pada biji adas meliputi asam amino, kalsium, kolin, asam lemak esensial, besi, magnesium, mangan, fosfor, kalium, selenium, tiamin, niacin, riboflavin dan vitamin C dan E. Biji adas tidak disetujui oleh Food and Drug Administration untuk pencegahan atau perawatan kondisi apapun.
Video of the Day
Gangguan Pencernaan
Biji adas dapat membantu mencegah pembentukan gas dan memudahkan pengusiran kembung di saluran pencernaan dengan cara merelaksasi usus. Anda bisa mengunyah biji untuk meredakan kembung. Konsultasikan dengan profesional kesehatan jika gejala terus berlanjut. Memar biji dan tambahkan air panas untuk membuat teh adas, obat tradisional untuk bayi kolik. Periset dari Akademi Medis Negara Bagian St Petersburg di Rusia memberi 125 bayi berumur 1-2 sampai 12 minggu, baik minyak biji adas atau plasebo. Minyak menghilangkan kolik pada 65 persen bayi, tanpa efek samping yang dilaporkan. Penelitian ini diterbitkan dalam terbitan "Terapi Alternatif pada Kesehatan dan Pengobatan Juli-Agustus 2003."
Meningkatkan Pasokan ASI
Manfaatkan efek estrogenik dari biji adas untuk meningkatkan fungsi payudara. Konsultan laktasi Shiela Humphrey, penulis "The Nursing Mother's Herbal", menulis bahwa ketika menyusui, seorang ibu dapat minum teh biji adas untuk meningkatkan persediaan susu, sekaligus menenangkan pencernaan bayinya. Humphrey memperingatkan bahwa benih adas dapat menyebabkan kekecewaan yang lebih kuat. Beberapa bayi menyusui dapat menelan dengan cepat saat susu mengalir terlalu cepat dan angin naik lebih banyak. Ibu menyusui harus berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum menggunakan obat herbal.
Kesehatan Mata
Buatlah cairan mata dengan biji adas rebus. Obat herbal tradisional ini digunakan untuk merawat mata merah muda. Benih adas belum terbukti mencegah atau mengobati penyakit apapun dan tidak boleh menjadi pengganti perawatan medis reguler. Periset di New Delhi, India, menyelidiki kemungkinan bahwa ekstrak biji adas dapat membantu mengobati glaukoma.Dengan menggunakan steroid dan cairan untuk menginduksi glaukoma pada kelinci, para ilmuwan menemukan bahwa satu tetes obat mengurangi tekanan intraokular lebih dari 30 persen. Penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Indian Journal of Physiology and Pharmacology edisi Januari-Maret 2008 tersebut meminta penelitian lebih lanjut dan uji coba klinis terhadap ekstrak biji adas sebagai pengobatan glaukoma potensial.
Menurunkan Tekanan Darah
Biji adas membantu meningkatkan fungsi ginjal, menurut ahli gizi Phyllis Balch, penulis "Resep untuk Penyembuhan Nutrisi." Jika Anda memiliki hipertensi, efek diuretik ini dapat membantu menurunkan tekanan darah. Konsultasikan dengan dokter Anda, sebelum menggunakan obat alami. Para ilmuwan dari Unilever Food and Health Research Institute di Belanda mengkaji ulang studi tentang obat-obatan herbal untuk mengidentifikasi faktor-faktor yang meningkatkan ekskresi urin dan sodium ginjal, tindakan yang berhubungan dengan obat diuretik untuk tekanan darah tinggi. Artikel tersebut, yang diterbitkan dalam terbitan "Journal of Ethnopharmacology" edisi Oktober 2007, mengutip benih adas sebagai salah satu perawatan rakyat yang paling menjanjikan.
