Banyak wanita menganggap penurunan berat badan sebagai perkembangan positif dalam keadaan normal. Kehilangan berat badan selama kehamilan bisa mengkhawatirkan, bagaimanapun, karena ini adalah kebalikan dari apa yang wanita harapkan. Menurut Mayo Clinic, wanita harus mendapatkan antara 11 dan 40 pon selama kehamilan, tergantung pada berat awal mereka. Kehilangan berat badan dapat terjadi karena berbagai alasan selama kehamilan, beberapa di antaranya lebih serius daripada yang lainnya.
Video of the Day
Berat Awal
Anda perlu menambah berat badan jika Anda memulai kehamilan dengan berat badan kurang dari jika Anda memiliki berat badan normal atau kelebihan berat badan sebelum Anda hamil. Wanita yang mulai hamil kelebihan berat badan perlu sedikit menambah berat badan. Baby Center tidak merekomendasikan diet selama kehamilan namun laporan bahwa beberapa wanita ukuran plus benar-benar kehilangan beberapa kilogram saat hamil. Jika dokter Anda memantau Anda dan Anda tidak sengaja berdiet, penurunan berat badan ini mungkin tidak berbahaya.
Kehamilan Kehamilan Dini
Berat badan paling penting pada kehamilan nanti. Seperti banyak wanita, Anda mungkin merasa mual karena morning sickness pada trimester pertama Anda, yang dapat menyebabkan penurunan berat badan. Bayi Anda tidak akan mulai bertambah berat badan sampai nanti dalam kehamilan Anda, jadi Anda bisa menurunkan berat badan di awal kehamilan namun tetap memiliki kenaikan berat badan sampai akhir.
Hiperemesis Gravidarum
Hiperemesis gravidarum adalah kondisi langka morning sickness ekstrim yang menyebabkan muntah, dehidrasi dan penurunan berat badan. Menurut American Pregnancy Association, hiperemesis gravidarum terjadi pada sekitar 1 persen dari seluruh kehamilan. Jika Anda memiliki kondisi ini, dokter Anda harus memantau Anda dan mungkin dirawat di rumah sakit untuk menerima cairan intravena.
Peringatan
Meskipun Anda seharusnya tidak pernah menjalani diet untuk menurunkan berat badan selama kehamilan, Anda juga harus menghindari kenaikan berat badan yang berlebihan. Konsultasikan dengan ahli diet jika Anda merasa sulit mengatur makanan dan berat badan Anda selama kehamilan. Tanyakan kepada dokter Anda akan kepastian dan pemantauan tambahan jika Anda khawatir tentang penurunan berat badan kehamilan Anda juga. Tubuh Anda akan menggunakan toko lemak Anda untuk memberi makan bayi meskipun Anda kehilangan berat badan, namun proses ini dapat berisiko bagi kesehatan Anda.
Efek Berat Badan
Kehilangan berat badan selama kehamilan seharusnya tidak membahayakan bayi Anda karena tubuh Anda akan mengambil nutrisi yang dibutuhkannya dari cadangan yang Anda simpan. Kesehatan Anda sendiri mungkin akan menderita akibatnya. Anda mungkin merasa lebih lelah dan bisa lebih rentan terkena infeksi. Kehilangan berat badan mungkin kurang bermasalah jika Anda mulai hamil kelebihan berat badan karena tubuh Anda memiliki lebih banyak toko lemak untuk menariknya. Mintalah dokter atau bidan Anda untuk memantau penurunan berat badan Anda dan membantu Anda memperhatikan komplikasi.
