Hematuria, atau darah dalam urin, dapat diakibatkan oleh sejumlah penyebab, termasuk olahraga. Meski hematuria lebih sering terjadi pada pelari jarak jauh, kondisi ini bisa terjadi setelah semua jenis aktivitas fisik yang berkepanjangan dan intens. Dalam kebanyakan kasus, ini bukan masalah serius. Temui dokter Anda untuk diagnosis yang akurat jika Anda memiliki darah dalam air seni Anda setelah berolahraga.
Video of the Day
Kondisi Mendasari
Sementara darah dalam urin Anda kemungkinan besar berasal dari olahraga, ini bisa mengindikasikan adanya kondisi lain dengan gejala ini. Untuk alasan ini, Anda harus menemui dokter Anda untuk menyingkirkannya. Kemungkinan penyebabnya meliputi infeksi saluran kemih, batu ginjal atau kondisi lain yang mempengaruhi ginjal, pembesaran prostat atau beberapa jenis kanker.Pencegahan
Tidak ada cara pasti untuk mencegah urine berdarah setelah berolahraga, namun beberapa tindakan mungkin bisa membantu. Trauma pada dinding kandung kemih bisa mengintensifkan bila sudah kosong. Hindari mengosongkan kandung kemih Anda sepenuhnya sebelum berolahraga agar dinding tidak saling menempel. Tetap terhidrasi dengan baik saat berolahraga - dehidrasi akan menyebabkan darah terhambat dari ginjal, ke dalam air kencing Anda. Jika Anda terus mengalami darah dalam urin saat berolahraga, jangan menjadi terlalu tertekan - selama Anda telah mengesampingkan penyebab lain, seharusnya tidak menimbulkan kerusakan.Kapan Harus Pergi ke Dokter
Carilah bantuan medis jika Anda melihat darah di air kencing Anda setelah berolahraga. Segera temui dokter Anda jika gejala seperti nyeri punggung bawah atau demam menyertai darah dalam urin Anda - Anda mungkin terkena infeksi.
