Vitamin B-12 dan Asam folat adalah vitamin B kompleks yang digunakan tubuh Anda untuk menciptakan sel baru. Mereka bekerja sama dengan enam vitamin B lainnya untuk membantu pertumbuhan dan perbaikan jaringan Anda dan memberi manfaat bagi kesehatan dan kesejahteraan Anda secara keseluruhan. Mereka juga merupakan faktor pendorong dalam produksi dan penyerapan vitamin dan nutrisi lainnya. Keadaan tertentu dapat menghabiskan ketersediaan B-12 dan asam folat, yang menyebabkan kekurangan.
Apakah itu segelas anggur merah dengan makan malam, atau bir di pub lokal Anda, dalam keadaan normal, menikmati segelas anggur? atau bir kadang-kadang tidak menimbulkan efek samping yang merugikan. Namun, konsumsi alkohol kronis yang dicirikan oleh penggunaan alkohol sering dan berat yang berkepanjangan, memiliki berbagai efek kesehatan, termasuk defisiensi asam B-12 dan folat. Konsumsi alkohol kronis dapat menghancurkan mukosa lambung, mengurangi kemampuan Anda menyerap nutrisi, menyebabkan kekurangan.
Obat farmasi membantu mengobati kondisi medis, namun seringkali memiliki efek samping yang perlu Anda sadari. Menurut University of Maryland Medical Center (UMMC), beberapa jenis obat dapat menyebabkan penipisan asam folat. Obat-obatan ini termasuk antasida, obat anti-inflamasi seperti aspirin dan naproxen, antibiotik, anti-konvulsan seperti barbiturat, obat pengontrol kelahiran, diuretik, obat maag, obat penurun kolesterol dan obat metformin anti-diabetes. Obat-obatan Obat yang Merusak B-12
Menurut beberapa obat farmasi UMMC juga dapat menguras B-12, ini termasuk obat anti-inflamasi seperti prednison dan hidrokortison, antibiotik tertentu, fenobarbital barbiturat, obat antidiabetes tertentu, pengendalian kelahiran dan pengobatan kardiovaskular. Obat-obatan lain termasuk obat asam urat, obat penurun kolesterol dan obat-obatan maag. Jika Anda minum obat apapun, berkonsultasilah dengan dokter Anda tentang kemungkinan pengaruhnya pada vitamin B kompleks.
Penyakit autoimun