Apa Yang Terjadi Bila Tingkat Protein Anda Rendah?

8 Tanda Kalau Kekurangan Protein | Protein bukan hanya dibutuhkan Anak Fitness

8 Tanda Kalau Kekurangan Protein | Protein bukan hanya dibutuhkan Anak Fitness
Apa Yang Terjadi Bila Tingkat Protein Anda Rendah?
Apa Yang Terjadi Bila Tingkat Protein Anda Rendah?
Anonim

Darah mengandung sejumlah protein dalam persentase yang berbeda; 60 persen protein dalam darah adalah albumin. Orang sehat yang mengonsumsi makanan seimbang harus memiliki jumlah protein yang stabil dalam darah mereka sepanjang hidup mereka. Tingkat protein rendah dalam darah biasanya disebabkan oleh masalah kesehatan kronis atau jangka panjang seperti hepatitis, sirosis, kelainan sumsum tulang, penyakit seliaka dan masalah ginjal. Mengobati penyebab masalah akan membantu kadar protein meningkat.

Video of the Day

Edema

Salah satu konsekuensi paling umum protein rendah dalam darah adalah edema. Akumulasi cairan ini paling sering ditemukan pada ekstremitas, namun terkadang bisa menjadi masalah yang lebih umum. Pada beberapa orang, itu bisa tampak sebagai pembengkakan keseluruhan tubuh dan wajah. Perut yang bengkak sering mengindikasikan masalah hati. Karena fungsi hati yang buruk adalah penyebab rendahnya kadar protein, ini bisa membantu mengidentifikasi masalah.

Protein adalah faktor penting dalam produksi otot. Jika kadar protein Anda rendah, otot Anda akan menderita. Anda mungkin mengalami kehilangan otot atau hanya mengalami keseluruhan perasaan kelemahan otot. Misalnya, Anda mungkin akan lebih mudah lelah setelah berjalan kaki dengan mudah. Anda juga bisa sering mengalami kram otot.

Hubungan Penyebab dan Akibat

Memahami apa yang menyebabkan kadar protein rendah juga akan membantu Anda memahami konsekuensinya. Misalnya, kadar protein rendah dalam darah bisa menandakan penyakit ginjal atau hati, serta masalah malabsorpsi seperti penyakit celiac. Dalam kasus ini, gejala apa pun yang mungkin Anda alami mungkin terkait dengan penyakit itu sendiri, dan bukan pada kadar protein rendah.

Gejala

Banyak orang dengan kadar protein rendah tidak mengalami gejala, jadi penting untuk menguji darah jika Anda mencurigai adanya masalah. Bicaralah dengan dokter Anda juga jika Anda mengalami kelelahan yang tampaknya tidak memiliki penyebab yang jelas. Kadar protein yang rendah dapat menyebabkan kelelahan yang parah dan terus berlanjut, bahkan jika Anda tidur nyenyak dan makan dengan benar.